מערכות יחסים מסוימות נוצרות עם הרבה תשוקה, אבל תחושה זו יכולה להסוות כמה התנהגויות רעילות שעלולות להזיק, במיוחד בטווח הארוך. אנשים רבים אינם מבינים שהם נמצאים במערכות יחסים פוגעניות או מזיקים מינימליים, מכיוון שהם רואים בפעולות אלו נורמליות. זה לא ככה. המשך לעקוב!
קרא עוד: 6 סוגי חברים יהיו לכל אדם: מהטובים ועד הרעילים ביותר
ראה עוד
"אני נראית צעירה ב-20 שנה" - אישה בת 42 מגלה...
ברבי ומזל גלגל המזלות שלה: סוד הפופולריות העצומה שלה
האם אתה יודע לזהות התנהגות רעילה?
לפי תחומי הפסיכולוגיה והפסיכותרפיה, אנשים שיש להם יחס רעיל כלפי הקרובים אליהם הם כאלה שהלך הרוח שלהם שלילי. לא פלא שהם מתנהגים בצורה שלילית כל כך, גם כלפי עצמם וגם כלפי האנשים סביבם.
הם מסוגלים לשלוט באחרים, להגביל את מעשיהם ואת הצמיחה האישית שלהם. בנוסף, כמובן, לגרום ללא הרף לרגשות רעים אצל אחרים. אנשים אלה נוטים גם לסבך מצבים ולהמחיז אירועים שהם למעשה פשוטים מאוד. הימנע מזה בחייך.
עמדות שאתה צריך להיות מודע להן במערכת היחסים
הצעד הראשון להתגברות ולפיתוח טוב יותר של מערכת היחסים הנוכחית שלך הוא לזהות מהן ההתנהגויות המזיקות ואולי הרעילות שהן חלק ממנה. כדי לעזור לך עם זה, בדוק למטה שתי פעולות שכיחות מאוד להתרחש, אז היו מודעים ואל תנרמל אותן.
מחשבות שליליות קבועות
אנשים רבים מאמינים שחיים עם אנשים שליליים זה נורמלי ושזה "חלק" מכולם. כלומר, קיום הרגעים האלה הוא טבעי. זה בסדר להיות משהו דייקן. כל אחד לא יכול להתעורר טוב. עכשיו חיים עם מישהו שהוא כזה כל הזמן? לא ש. אתה מאמין שזה לא בריא בכלל!
אנשים שליליים תמיד מתלוננים על החיים, כי הם לא יכולים לראות את הצד הטוב של שום דבר. כאילו כבר אי אפשר להפיק לקחים ממצבים רעים. החיים עם זה יהפכו נורא תוך זמן קצר. דע שאתה יכול לשנות את המצב הזה ואתה לא צריך לשים אותו בצד.
חוסר ביטחון כרוני
להיות בזוגיות צריך להיות הכל על אמון בבן הזוג שלך, לא לזהות את היעדרו. אם אתה בקשר עם מישהו שמראה כל הזמן שהוא לא סומך עליך או שהוא לא נותן לך את הביטחון הזה שכל זוג צריך לחלוק, אל תחשוב שזה טבעי או "דרך להיות".
העובדה שלעולם לא תוכל לדעת אם האחר באמת הולך לעשות את מה שהוא אומר שהוא הולך לעשות, תגרום ללחץ ותערער את כל מה שבנית בקשר. זה יכול ליצור אי ודאות! כל מערכת יחסים באמת זקוקה לביטחון.
