להתגבר על אחד מערכת יחסים זה היה די טוב לזמן מה הוא ללא ספק אחד הדברים הקשים ביותר שאנחנו צריכים לעשות. לא פלא שלאנשים מסוימים לוקח שנים לחזור לפסגה. אם זה נראה לך הרבה זמן, דע שחלק מהאנשים אפילו לא מצליחים! זה נכון. הם עדיין תקועים בעבר. זה המקרה שלך?
קרא עוד: האם אתה פתוח לזוגיות חדשה לאחר גירושין? אז תראה ממה להימנע
ראה עוד
מחקר מגלה שמוחות של בני נוער 'מחוברים' ל...
4 הרגלי ניקיון שאתה צריך לשבור כדי להיות מאושר יותר
תסתכל על הסימנים העיקריים לכך שלא התגברת על הפרידה כמו שהיית רוצה.
עדיין צריך להתגבר על האקס שלך
אתה יודע מתי אתה מסיים מערכת יחסים, אבל עדיין מרגיש שיש ממתין בין השניים שצריך לפתור? ובכן, זה רק אחד הסימנים לכך שלא הצלחת להתמודד עם נקודת הסיום הזו כל כך טוב.
אחרי הכל, איך להתגבר על זה? קודם כל, אתה צריך לזהות שאתה עדיין תקוע בעבר שבו כמה דברים היו טובים וחסרים. אם אתה עדיין לא בטוח אם השארת את התשוקה לשעבר שם, ראה את השלטים.
הכל מזכיר לך אותו
לא משנה על איזה הקשר אנחנו מדברים, תמיד תמצאו את עצמכם חושבים על האהבה הישנה שלכם שוב בעקשנות למדי. הכללת זיכרונות אלה עלולה להיות פולשנית ולא נוחה למדי, מכיוון שהם מביאים לך סבל וכאב. דעו שכאשר תצליחו לשבור את העבר, הכל יהפוך לבשורה נהדרת.
אתה עדיין נוטר טינה
אולי הפרידה שלך לא הייתה שלווה בכלל וגרמה לך לפצע מאוד גדול ועמוק. אל תתחברו לזה, כי הפצעים האלה נוטים להחלים כשאפשר להתגבר ולשכוח שהקשר הזה היה קיים אי פעם.
אנשים שעדיין שומרים טינה וכעס צריכים להיות זהירים, מכיוון ששנאה כביכול זו יכולה להיות חיבה רבה.
אתה משווה את כל האנשים לאקס שלך
הוא סיים את הקשר ומוצא את עצמו עם כמה הזדמנויות רומנטיות חדשות, אבל הוא בוחר להעביר את כולן הלאה. הא? אם הסיבה העיקרית לדחייה היא העובדה שמישהו נראה פחות מושך מהאהבה האחרונה שלך, הגיע הזמן להוציא את הרעיונות האלה מהראש שלך. זו חבלה עצמית!
זהו מאפיין של פרידה שלא נפתרה ופוגעת מאוד בזוגיות שלכם. רִגשִׁי.
אתה עדיין עוקב אחרי האקס שלך
לא משנה כמה זמן עבר מאז הפרידה, אתה עדיין מפנה זמן ללכת לבדוק דברים עם אהבתך לשעבר ברשתות החברתיות. יש אנשים שאפילו יוצרים פרופילים מזויפים רק למטרת מעקב אחר האדם האחר. רוצה עוד הוכחות לכך שהם לא סיימו את מה שקרה?
