כל מערכות היחסים מתרחשות דרך צורה כלשהי של משיכה פיזית או רגשית. הקשר הרגשי הוא איחוד של אהבה, אֶמפַּתִיָה וטיפול הדדי שמקרב אנשים. זוהי תחושה אוהבת המעניקה רווחה וביטחון ומהווה בסיס להתפתחות האדם. המשך לקרוא ולגלות מה לעשות אם אתה שונא את בעלך או אשתך.
תַרְבּוּת
ראה עוד
מחקר מגלה שמוחות של בני נוער 'מחוברים' ל...
4 הרגלי ניקיון שאתה צריך לשבור כדי להיות מאושר יותר
בתוך התרבות שלנו, האיחוד של בני זוג מתבסס להיות מתמשך ועל פי כללי הדת, להיות לנצח. למעשה, בני זוג שומרים על הקשר כל עוד הם נמצאים באותו תדר רטט, עם מטרות משותפות ורמת סיפוק הדדית.
כאשר יש חוסר התאמה בהיבטים אלו, מערכת היחסים מתחילה להיכנס לסערה, ועלולה להגיע לקיצוניות הרגשות. כמובן שזה לא קורה בן לילה, אבל בהדרגה הקשר מתקרר עד כדי אי נוחות והפיכת מה שהיה אהבה לשנאה.
זוגות רבים עוברים משבר לאחר שהפכו להורים. מצב זה מעורר רגשות עמוקים מאוד בתפקיד החדש שהם ממלאים. לא נוכל להתעלם מהמודל של דמות האב והאם שיש לנו בפנים מאז ילדותם ומהקונפליקטים האפשריים שצצים במצב זה. אנו נוטים לחזור על הדגם הנרכש שהותקן בילדותנו.
כששנאה מופיעה
בעיקרון, אי אפשר לחיות עם מישהו בלי להתעצבן מדי פעם מההתנהגות שלו, אבל מה אתה צריך בשביל
מערכת יחסים העבודה היא שרגעי ה"אני שונא אותך" מאוזנים עם רגעי ה"אני אוהב אותך". אם מחשבות שליליות מציפות את ראשך בכל דקה, ייתכן שאתה מתמודד עם מנה חזקה של דיכאון. טינה.נסו לענות למה אתם כועסים וזרקו את התשובה הראשונה: במקרים רבים, זה בהחלט לא החפץ שהכעיס אתכם כל כך. של הדיון שמתקיים, אבל עוד סיבה עמוקה יותר או אולי בעיה מאוד ספציפית שעדיין לא הייתה התקרב.
מה לעשות אם אתה שונא את בעלך או אשתך?
יכול להיות שהרגש שלך הוא רגעי ואתה מנסה לתת לעצמך את הזמן הדרוש כדי להבין מה אתה מרגיש. אבל אם זה נמשך זמן רב, חשוב שתפנה לעזרה מאיש מקצוע מומחה שיעזור לך.
פנייה לאמפתיה עם האדם האחר היא אחת העצות הנפוצות ביותר בכל פעם שמתעורר ויכוח, אך לעתים רחוקות היא מיושמת בפועל בקפדנות. זה אומר שזה לא יהיה רע לחשוב על איך אנחנו עצמנו נרגיש אם בן הזוג שלנו יעזוב לברוח ממה שהרגע נזפנו בו, אם אנחנו באמת הוגנים בהעלאת האשמות כאלה ואם כן רלוונטי. כי סביר להניח שהתשובה תהיה שלילית.
כאשר מערכת היחסים מתנהלת כשורה, קל להסביר מדוע אנחנו עם האדם האחר. עכשיו, כשבן הזוג גורם לנו לסבול, כשאנחנו לא מרגישים מוערכים או אהובים, אז הסיבות שבגללן אנחנו נשארים עם אותו אדם הופכות למסתוריות. האניגמה שמובילה אותנו לבחור ולרצות באדם היא תמיד לא מודעת. לכן, חפשו את נתיב הגילויים והתכווננו לעצמכם מוטיבציות, מחפש איזון ומה עושה אותך מאושר.
פסיכולוגית, תואר שני בניהול עסקי אימון מנהלים ומיומנויות. סופר בעל הכשרה בינלאומית לכתיבה יצירתית וסיפור סיפורים. חוקר ב-Dakila Pesquisas, יצירת מתודולוגיית אימון פדגוגי להורים ולמחנכים.
