למד דרך טעימה להכין אננס באיירפרייר

אננס הוא פרי עשיר בויטמינים, חומרים מזינים ואנזימים כמו ברומלין שהם סופר חשובים לשמירה על בריאות הגוף. בנוסף, פרי ההדר הזה מתוק מאוד באופן טבעי, מה שגורם לאנשים לצרוך אותו טהור. עם זאת, עם הזמן, אכילה באותו אופן עלולה לאבד את הקסם שלו. אז עכשיו בדוק דרך אחרת להכין אננס באיירפרייר.

קרא עוד: הכינו לחם גבינה קל וטעים

מהם היתרונות של אננס?

בנוסף לעובדה שאננס טוב מאוד לגופנו, אנשים רבים אוהבים לצרוך אותו בשל טעמו הבולט והמתוק. באשר ליתרונות של פרי זה עבור הגוף שלנו, העיקר הוא נוכחות של ויטמין C וברומלין. אנזים זה אחראי בעיקר על תפקוד תקין של מערכת העיכול, בין יתר היתרונות.

גורם נוסף שגורם לאנשים לאכול אננס קשור ליכולתו לסייע בירידה במשקל, בשל תפקודו המשתן. לבסוף, למי שרוצה לסלק רעלים בגוף, כמו גם לעזור בסילוק נוזלים, אננס הוא הפרי האידיאלי לכך.

איך מכינים אננס באיירפרייר?

רכיבים

כדי להכין את האננס באיירפרייר, תזדקק ל:

• 1 כף שמן קוקוס;
• 4 פרוסות עבות של אננס;
• גרידת לימון;
• 1 כף (קינוח) אבקת קינמון או תבלין פאי דלעת.

אופן ההכנה

לפני תחילת הכנת האננס, עליך לחמם מראש את ה-Airfryer למשך 5 דקות ב-180ºC. לאחר מכן, השלב הראשון הוא לחתוך את האננס לפרוסות, ולעשות שני חתכים נוספים בצורת X. כך, בסוף התהליך הזה יהיו לך ארבע חתיכות של משולש אננס.

אם שמן הקוקוס במרקם קשה יותר, הכניסו אותו למיקרוגל להמסה למשך כ-30 שניות והוסיפו את הקינמון. לאחר מכן מניחים את חתיכות האננס בסלסלת האיירפרייר ובעזרת מברשת בישול מברישים את שמן הקוקוס בקינמון משני צידי האננס.

לאחר 15 דקות ב-200ºC באיירפרייר, עליך להוציא את הסלסילה מהציוד ולהוסיף את הטאץ' המיוחד, גרידת הלימון וזהו, המתכון הסופר בריא שלך יהיה מוכן.