חיידקים במעיים שלך יכולים להיות קשורים לדיכאון

לפני כמה שנים, ה פְּסִיכִיאָטרִיָה חוקר את ציר המעי-מוח, כלומר את האופן שבו חיידקים ומיקרואורגניזמים אחרים ממיקרוביוטה של ​​המעי משפיעים לחיוב או לרעה על תפקוד מלא של המוח. דיסביוזיס, לעומת זאת, שונה. זה קשור בדרך כלל למקרים של דיכאון. מבין!

קרא עוד: דיכאון יכול לגרום לחריגות בגוף; אלו חלק מהן

מסיבה זו, המחקר הגדול ביותר שנערך אי פעם בנושא פורסם בכתב העת המדעי Nature Communications וחקר עוד יותר את הקשר בין מיקרוביום המעי לדיכאון.

ציר מעי-מוח, מיקרוביום מעי ודיכאון

הידעתם שחיידקי המעי הם היצרנים הגדולים ביותר של סרוטונין בגוף האדם?

כן, ההורמון הזה המכונה "הורמון האושר" הוא נוירוטרנסמיטר שלעיתים חסר בחולים עם דיכאון. לכן מדענים העמיקו יותר ויותר את המחקר שמנתח מחלה זו ואת חוסר האיזון בפעילות החיידקים. למידע נוסף על החיפוש:

מי פיתח את המחקר?

עד כה, המחקר המדעי הזה הוא הנרחב ביותר שנערך אי פעם בנושא זה. הוא פותח במרכז המחקר של אוניברסיטת אמסטרדם בהולנד. המעורבים השתמשו בניתוחי מיקרוביום צואה של 3,211 אנשים ממוצא אתני שונה.

גורם משותף בין המיקרוביום המנותח

לפי מחברי המחקר, חיידקים מהסוג Eggertella; Subdoligranulum; קופרוקוקוס; סלימונס; Lachnoclostridium; Hungatella; Ruminococcaceae; Lachnospiraceae UCG-001; Eubacterium ventriosum ואלו של קבוצת Ruminococcus gauvreauii קשורים קשר הדוק לטקסיות החיידקים המשפיעים באופן משמעותי על דיכאון.

מה עושים החיידקים האלה?

הם משתתפים - במישרין או בעקיפין - בסינתזה של גלוטמט, סרוטונין, בוטיראט וחומצה גמא-אמינו-בוטירית (GABA), שהם נוירוטרנסמיטורים חיוניים למניעת מקרים של דיכאון ואשר קשורים לנוירופלסטיות, למידה, זיכרון ו רווחה.

מסיבה זו, דיסביוזה - כלומר חוסר איזון במיקרוביוטה של ​​המעי - יכולה להוות גורם סיכון למחלה החשובה כמו אחרות, כגון עישון, צריכת אלכוהול, אורח חיים בישיבה והשמנה.