כמה דברים גרועים כמו הנגאובר אחרי לילה של שתייה, נכון? התייבשות, בחילות וגרוע מכל, כאבי ראש הם תסמינים נפוצים מאוד של מי שהגזימו במינון או אפילו שתו משקה שגורם לתופעות אלו ביתר קלות. עם זאת, לא רק משקאות אלכוהוליים אחראים למיגרנות, אתה יודע? במציאות, אפשרויות רבות אחרות יכולות לגרום לאי נוחות זו, ובגלל זה, הכנו רשימה של משקאות שגורמים לכאב ראש. לבדוק!
קרא עוד: הכירו את גלולת ההנגאובר שמפרקת את האלכוהול בגוף
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
איתי-אף אחד-יכול: הכירו את הצמח המסוגל להרחיק עיניים רעות
ראה משקאות שגורמים לכאבי ראש
מיגרנות יכולות לנבוע מבעיות שונות כמו מתח, אלרגיות והתייבשות. ובכל זאת, גם אם הם "קלים" לטיפול, הם הופכים לבעיה גדולה כשהם חוזרים על עצמם. אחרי הכל, הם יכולים להרוס לך את היום, את שנת הלילה ואפילו את הביצועים שלך בעבודה או בלימודים. לכן, אנו מראים לך אילו בירות יכולות להקל על הכאבים הללו כדי שתוכל לנהל את המינון שלך. ראה למטה:
- קפה
קפה הוא משקה די ממכר, לא? בגלל זה, זה יכול להפוך לפריט הכרחי לארוחת הבוקר של אנשים רבים. עם זאת, כאשר שוברים את השגרה ולא צורכים אותה, נפוץ מאוד לסבול מגמילה, מה שמביא הרבה כאב ראש ליום.
לדברי מומחים, קפאין מצר את כלי הדם. בקרוב, כשהיא עוזבת את הגוף שלנו, הם מתרחבים שוב, מגבירים את זרימת הדם. בשל כך, אם רוצים להיפטר מהמשקה, מומלץ להפחית בהדרגה את מינוני הקפה, כך אי הנוחות לא כל כך גדולה ואפשר להיפטר מהתלות.
- בירה
אין לאן לברוח, האלכוהול יגרום בסופו של דבר לכאב ראש לא קטן. כחומר משתן, זה בסופו של דבר מקדם אובדן מים והתייבשות בגופנו. במקרה של בירה, הפוטנציאל להוביל למצב זה גדול אף יותר, מכיוון שהיא אינה מכילה נוזלים נוספים. בנוסף, תחושת הנגאובר למחרת עלולה להביא עוד יותר סיבוכים, במיוחד כאשר המיגרנה מלווה בתסמינים נוספים.
- משקאות אנרגטיים
הרוב המכריע של משקאות האנרגיה עמוסים בסוכרים וקפאין שאמורים להגביר את האנרגיה שלנו.
"בעוד שאחד מהמשקאות האלה יכול לתת לך דחיפה למשך שעה או שעתיים, ההתרסקות עלולה להוביל לכאבי ראש ועייפות בגלל האופי המייבש של קפאין וסוכר", אומר מומחה.