זרוק את הפלאפון! TikTok עלול לפגוע ביכולת שלך להתמקד, אומר המדע

חלק מהרשתות החברתיות הן לעתים קרובות מטרה לביקורת, בדיוק בגלל שהן מביאות ליקוי קוגניטיבי כלשהו למשתמשים. זה כמו טיק טוק זה לא שונה, כי מדעני מוח מאמינים שזה פוגע ביכולת המוח להישאר ממוקד.

TikTok פוגע במוח

ראה עוד

התראה: הצמח הרעיל הזה הנחית בחור צעיר בבית החולים

גוגל מפתחת כלי בינה מלאכותית כדי לעזור לעיתונאים ב...

רשת TikTok ספגה אש בגלל חששות אבטחה. לאחרונה, אירוע שיצר מחלוקת היה "אתגר האפלה", שגרם למותה של ילדה בת 12.

גם כאשר נעשה שימוש נכון באפליקציה, הרשת שהפכה פופולרית על ידי הסרטונים הקצרים עשויה להשפיע על תפקודי המוח שלנו. דוקטור פביאנו דה אברו אגרלה, בעל תואר דוקטור במדעי המוח והוא ביולוג, ביצע לאחרונה ניתוח על הדרך שבה TikTok מייצרת תוכן ומצא שהוא יכול לפגוע ביכולת המיקוד והריכוז של המשתמשים.

המחקר אושר על ידי כתב העת המדעי Brazilian Journal of Development. כפי שהוסבר, רשתות מייצרות "התמכרות לתגמול" במוח, וזה גורם לחוסר איזון הורמונלי, שמפחית את יכולת ההתמקדות ועלול לפתח מחלות כמו חרדה ודיכאון.

אגרלה הסבירה כי: "השימוש המופרז ברשתות חברתיות המונחה על ידי מהירות, שבהן תוכן לטווח קצר מסופק בלי סוף על בסיס טעמים ו הצרכים, המזוהים באמצעות אלגוריתם, מעצבים את הכימיה של המוח, וגורמים להתמכרות לדופמין שנוצר על ידי 'כדורי העונג' הללו, שעשויים להיות אחראים עייפות נפשית".

העייפות אינה מאפשרת למוח להיות בעל חוש להשלים משימות כמו קריאת ספר שלם, בישול, ניקיון חדר ועוד עבודות. מה שקורה הוא שהמוח "מתרגל" להחליף גירוי באחר חזק יותר, מה שגורם לעניין רב יותר.

למקרה שלא ידעת, דופמין הוא הגורם שאחראי למצב זה. הנוירוטרנסמיטר הוא שמשחרר מערכת תגמול במוח עבור פעילויות מהנות, אך עם השימוש ברשתות חברתיות הן הופכות ל"טריוויאליות".

כך המוח מתמכר לחומר ודורש ממנו מינונים הולכים וגדלים, וכאשר הם ניתנים בצורה מופחתת, האורגניזם מבין שיש להפסיק את הפעילות.

TikTok היא לא הרשת החברתית היחידה עם המנגנון הבעייתי והמרושע הזה. אינסטגרם סלילים ו יוטיוב קצרים הם גם תוכן שמהמר על סרטונים קצרים שגורמים לאותו נזק.

בפועל, התיאוריה שונה: 6 עצות אהבה שאנחנו מדברות עליהן אבל לא עוקבות אחריהם

כשמגיע הזמן לעזור לחברים, נכנסות לפעולה עצות אהבה, שלעתים קרובות נראות מלאות בהן חוכמה ושלווה, אך...

read more

6 סימנים שאתה פגוע רגשית ואינך מבין זאת

לעתים קרובות, כאשר אנו עוברים חוויות רגשיות טראומטיות, כגון סוף א מערכת יחסים, אובדן של אדם אהוב ...

read more

'אוי לי שאני רומנטית': הסימנים האלה מתאהבים סופר קל

ריטה לי, ב"Mutante", היא שרה: "אוי לי, אני רומנטית". זה ככה עם הסימנים האלה: הם מתאהבים מהר ומתאה...

read more