ביישנות בגיל העשרה היא נורמלית. בשלב זה של החיים, אנשים צעירים עוברים שינויים ותגליות רבות, ותמורות אלו עלולות להוביל לפרידה מחברים ומשפחה. לכן, כאשר אנשים מפסיקים להתייחס ואינטראקציה הופכת לבעיה חברתית, הגיע הזמן להתחיל לדאוג.
נער מבודד חברתית עלול לחוות תחושות עזות של בדידות. ברור שבשלב שבו המוטיבציה הטבעית היא להיות בין עמיתים, משהו לא נורמלי בהתנהגות הזו. ההערכה העצמית בדרך כלל מזועזעת מאוד ויש צורך באימות העובדות. אם מצב זה הופך לכרוני, עלולות להיות לכך ההשלכות הבאות:
ראה עוד
מחקר מגלה שמוחות של בני נוער 'מחוברים' ל...
4 הרגלי ניקיון שאתה צריך לשבור כדי להיות מאושר יותר
- קשיי שינה, לעתים קרובות מעבר מיום ללילה;
- שכיחות מוגברת של שימוש באלכוהול וסמים כתרופה עצמית לכאבי בדידות;
- רמות גבוהות יותר של דיכאון וחרדה;
- טיפול אישי מופחת, כגון רחצה, היגיינה ומזון;
- השקפה שלילית ותחושת חוסר תקווה;
- סיכון מוגבר להתאבדות.
חשוב ביותר שמצב הבידוד הזה לא ייגרר. לכן, ההורים והאפוטרופוסים חייבים להוביל לפתרון הבעיה. ודא שהנער אינו סובל הַצָקָה בבית הספר או בסביבות אחרות.
אנחנו צריכים לעזור להם להשתלב בצורה יעילה יותר בקהילות. אם הליך זה אפשרי, תוכל בקלות לפתור את הבעיה. אם הוא מתנגד להזמנות שלך ושומר לעצמו, תצטרך לפנות לעזרת מומחה.
אבל מה אתה יכול לעשות?
התקרבו לילדכם. הטיפ הראשון הוא קריטי לא רק כשמדברים על תהליך יצירת חברים, אלא לכל ההיבטים של חייו של מתבגר. איך אתה יכול לדעת שלילד שלך יש בעיה בזוגיות אם הוא לא מספק לך מידע כלשהו? או כשהוא מציין, הוא לא מסוגל לפתח איתך את הנושא, כדי שיוכל לעזור לך?
על ידי השגת קרבה, בדיאלוג פתוח ותורם, תעשי צעד גדול קדימה. הבנת הרגע הזה והיכולת להתפתח במערכת היחסים הזו ביניכם היא כבר הישג גדול.
נסו לעודד את ילדכם לתזמן הזדמנויות פנאי, ספורט, מוזיקה, פעילויות רוחניות, או אפילו, פעילויות מקצועיות טכניות או חברתיות, שהאינטרס שלו ונעים להעסיק את זמנו ולהרחיב את הרשת שלה יחסים.
אתה צריך לעזור לו לגלות אילו מהפעילויות הללו יכולות להיות טובות עבורו ובעקבות כך להביא הזדמנויות ליחסים בין אישיים. כפי שראינו קודם, אל תחכו שהמצב יחמיר. הורים צריכים לפקוח עיניים בשלב זה ולמלא את תפקידם, להציע חיים סוציו-רגשיים מלאים בשלב זה של החיים.
חיבור רגשי אמיתי, נקי מביקורת והאשמה שדוחקים את ילדך ממך, חייב להיות נוכח כדי שהמצב ייפתר. זה צריך להיות מאוד ברור. השתמש בכל יכולתך לאמפתיה, בסבלנות כדי ליצור קרבה ולהשיג קשר יעיל עם המתבגר שלך, זו הדרך הטובה ביותר. לאחר מכן המשך לשלבים הבאים כדי להשיג את המטרה.
פסיכולוגית, תואר שני בניהול עסקי אימון מנהלים ומיומנויות. סופר בעל הכשרה בינלאומית לכתיבה יצירתית וסיפור סיפורים. חוקר ב-Dakila Pesquisas, יצירת מתודולוגיית אימון פדגוגי להורים ולמחנכים.
