דמנציה: ראה את הסימפטומים העיקריים וכיצד למנוע זאת

דמנציה היא א תִסמוֹנֶת מה שקשור להידרדרות מתקדמת של תפקודים קוגניטיביים. למרות שזה נפוץ יותר אצל אנשים מבוגרים, זה יכול להשפיע גם על מבוגרים צעירים יותר. זה נגרם בדרך כלל ממצב רפואי שהיה נסתר במשך שנים. גלה מהם התסמינים אי שפיות שעולים עם הזמן.

תסמינים עיקריים של דמנציה

אלו הם הסימנים השכיחים ביותר של דמנציה בשלביה הראשונים.

• בעיות זיכרון אחרונות;
• קושי בקבלת החלטות;
• בלבול נפשי;
• שינויים במצב הרוח והאישיות;
• קושי לזהות או לתת שם לאובייקטים;
• בלבול עם יום ושעה;
• קושי בתקשורת;
• קושי בביצוע משימות פשוטות.

אם אתם מזהים אחת מהבעיות הללו בחיי היומיום שלכם והיא החלה להשפיע על חיי היומיום שלכם, נסו לקבוע פגישה עם איש מקצוע. אם שמתם לב למשהו אצל מישהו קרוב אליכם ויש לכם סיבה לדאוג, נסו לעודד אותו ללכת לרופא. כל מי שחווה תסמינים אלו צריך להתייעץ עם איש מקצוע מהימן.

ישנן מספר צורות של דמנציה, החל ממחלת אלצהיימר ועד לדמנציה וסקולרית. לדעת איזה סוג בא לידי ביטוי פירושו לקבל טיפול ספציפי יותר לצרכיו של כל אחד. עם זאת, אבחון מוקדם הוא קריטי כדי לעזור לייצב את המצב לאורך זמן.

האם ניתן למנוע זאת?

אחרי הכל, האם דמנציה היא מחלה הניתנת למניעה? בוא נגלה.

למרות שעדיין אין תרופה למחלה, ניתן להפחית את הסיכון לפתח דמנציה באמצעות כמה אמצעי מניעה. מניעת מחלות כרוכה באימוץ הרגלים בריאים. לדוגמא: פעילות גופנית, תזונה מאוזנת ושמירה על פעילות המוח מדי יום.

בנוסף, עליך להפחית את הרמה של לחץ, לשמור על שינה מוסדרת, להימנע משימוש בסמים ואלכוהול, לשלוט בלחץ הדם, בכולסטרול ולשמור על מצב גופני ונפשי טוב. בקיצור, אתה צריך לנקוט בצעדים אלה כדי להגן על הבריאות שלך אם אתה רוצה להפיק תועלת לטווח ארוך.