לנהל מערכת יחסים רגשית עם מישהו זה לא קל. הם שני אנשים שונים שלעתים קרובות חושבים דברים שונים. כאן מתעוררות בעיות רבות. הרצון לגרום לזה לעבוד צריך להיות מעל הכל. לכן הבאנו לכם כמה טיפים איך לתקן זוגיות כדי שלא תאבדו אהבה גדולה רק בגלל מצבים שלא נפתרו לגמרי.
קרא עוד: מהם 3 סגנונות ההתקשרות המובילים במערכת יחסים?
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
איתי-אף אחד-יכול: הכירו את הצמח המסוגל להרחיק עיניים רעות
5 דברים לעשות במערכות יחסים שבריריות
מערכות יחסים מדוללות זקוקות לכוח רצון נוסף משני הצדדים כדי להחזיר את הניצוץ הישן הזה. כל עוד יש אמונה בשני הצדדים, תאמין לי, הכל אפשרי. ותחשוב על זה, שים לב לנקודות שלהלן ויישם אותן בפועל אם מערכת היחסים שלך עוברת בר.
תהיה מוכן להקשיב
מתן אמינות למה שבן הזוג אומר חיונית בכל מערכת יחסים. תשומת לב נחוצה כדי שהאחר ירגיש שנשמע. יש להבין, לכבד ולקבל את כל השאלות, ההטרדות והתלונות. בפועל, אפשר ליצור הרגל לשאול את האחר איך הוא מרגיש ולהיות מוכן לשמוע את האמת ללא שיפוט.
להראות את הרגשות שלך
הדבר הכי יפה לראות בזוגיות הוא שיתוף ברגשות. לאפשר לאחר להיכנס למחשבות הפנימיות ביותר שלך היא סוג של אמון. לכן, תפעילו את ההדגמה הזו כדי שתהיו מכוונים. כדי ליישם זאת בחיי היומיום, ניתן ליצור מדי שבוע מפגש בו תוכלו לחלוק רגשות.
לזכור את הזמנים הטובים
זוג חרד נוטה להתעכב על הבעיות, אבל חשוב לזכור את החלקים הטובים. בדרך זו הבינו שזה לא לחיות בעבר, אבל צריך גם לזכור את הסיבה שגרמה לכם להחליט להיות ביחד. ניתן לעשות זאת על ידי יצירת אלבום תמונות עם תמונות של רגעים מאושרים שניתן להסתכל עליהם כאשר הלחץ משתלט.
לשלוט בקונפליקטים
הריבים לא יכבו, אבל יש צורך לעבוד על הדרך שבה הם מתעוררים בזוגיות. בהתחשב בכך, גם בבעיות תוכלו להבין אחד את השני ותצאו מזה ללא פגע באמצעות הרבה כבוד.
תשאיר את העבר בעבר
העלאת נושאים מהעבר רק תיצור עוד בעיות. התעקשות על העבר לא תקדם את מערכת היחסים קדימה. מבקשים לפתור את הנקודות הללו לחלוטין כדי שאג'נדה זו לא תעלה שוב.