Saudade היא תחושה שנוכחת בחייהם של אנשים רבים ובזמנים שונים. יש לו השפעה כזו שהוא אפילו זכה ביום ספציפי. ביום שני האחרון, ה-30, "נחגג" באופן רשמי את יום הסעודה. הוא נוצר כדי להביא זיכרון כל האנשים המיוחדים האלה שכבר עזבו.
געגוע דומה לגמילה מחומרים ממכרים
ראה עוד
אלו הם 4 המזלות שהכי אוהבים בדידות, לפי...
ישנם כמה גזעי כלבים הנחשבים מושלמים עבור אנשים...
הרגעים האלה טובים לזכור את האושר שחווית בחברתו של מישהו. הבעיה היא שהגעגועים יכולים לשקף גם על הגוף שלך. פרננדו גומס, נוירוכירורג, אמר שהתסמינים הנובעים מתחושה זו יכולים להיות דומים להיעדר תרופות בגוף, כמו גמילה.
השפעות הגעגוע יכולות להגיע לכל הגוף והנפש. זה הוכח על ידי המדע.
"גירוי, קשיי שינה, עלייה בקורטיזול (הורמון הלחץ) ותחושת חולי כללית הם חלק מהחבילה. הכל, כמובן, במידה פחותה, אבל עדיין די אמיתי", אמר המומחה.
תסמינים אלו מופיעים בדרך כלל זמן קצר לאחר שאיבדת משהו או מישהו.
האם זו תחושה בריאה?
הדמיון בין ההשפעות אולי נראה מפחיד, אבל הוא אמיתי. מי שחש געגועים הביתה יכול להעיד שהגוף מגיב אחרת לסוג זה של עצב. בנוסף לנסיגה, אוניברסיטת סאות'המפטון מצאה שתחושת געגועים הביתה יכולה להיות גם תגובה חיסונית למוח האנושי.
כשעוברים את הקושי, כי זה מה זה נוסטלגיה, הגוף מגיב במנגנוני הגנה.
"לכן, זה יכול להיות חשוב לספק תחושה של המשכיות עצמית, לעזור ליצור נרטיב משמעותי. לחיים ולחיבור עם העבר כדי להבין טוב יותר את ההווה", הסבירו מומחי האוניברסיטה.
כדי להיפטר מרגעי הקושי הללו, הם מציינים שאנשים צריכים לחפש הסחות דעת כך שתחושת השמחה והרווחה תתחדש, מה שהופך את רגע הנוסטלגיה לא טוֹב זיכרון.
חובב סרטים וסדרות וכל מה שקשור לקולנוע. סקרן פעיל ברשתות, מחובר תמיד למידע על האינטרנט.