4 סימנים המועדים יותר לתשישות נפשית במקום העבודה

להיות מוטבע בסביבת עבודה יציבה זה מה שרוב האנשים רוצים. אמנם יש חברות שמקדמות רווחה ופרודוקטיביות, אבל יש כאלה שמצליחות להפוך את הסביבה העסקית למשהו סופר מלחיץ. למרבה הצער, נפוץ שאנשים מגיעים למצב של שחיקה נפשית בעבודה ויש להם תחושת הישג מופחתת.

יש צורך באיזון בזמן העבודה

בדוק למטה את הסימנים שסביר להניח שיתמודדו עם תשישות נפשית במקום העבודה.

מחלת הסרטן

חולי סרטן יכולים להרגיש חסרי מוטיבציה בעבודה, גם כאשר הם מגיעים להישגים מקצועיים רבים. הם יכולים לאבד עניין בעבודה שלהם ולהפסיק להרגיש פרודוקטיביים. זה יכול להיגרם מתשישות נפשית, שכן הם נוטים לעבוד הרבה ולהתמסר באופן אינטנסיבי בתחילת הקריירה שלהם.

דג

אנשי מזל דגים יכולים להתמודד עם שחיקה מקצועית עקב חוסר שליטה על החלטות קריירה. זה כולל שינויים תכופים בלוחות הזמנים ובמשימות, מה שעלול להוביל לדאגה וקושי בשמירה על התחייבויות מקצועיות.

עַקרָב

בני מזל עקרב יכולים להיות ממש אומללים כאשר דינמיקת סביבת העבודה אינה מתפקדת או עקב תנאים לא מספקים במקום העבודה. כמו כן, כשהם לבד, הם יכולים להיות לחוצים עוד יותר, מה שיכול בקלות להוביל אותם למצב של שחיקה.

אַריֵה

ילידי מזל אריה מחויבים לעבוד כשהם מרגישים שהסכום ששולם הוא פרופורציונלי למאמצים שלהם. הם לא יודעים איך להתמודד עם קיצוץ בשכר ויכולים להיות חסרי מוטיבציה להתחיל עוד יום בעבודה. חוסר מוטיבציה זה יכול ליצור מתחים במערכת היחסים עם עמיתים לעבודה ולקוחות, ולגרום להם להיות מועדים לתשישות נפשית.