קשישים שחיים עם ילדים מאושרים יותר, אומר מחקר

התקשרות קבועה עם יְלָדִים קטן יכול לתת למבוגרים תחושה מחודשת של מטרה ולשפר את מצב הרוח שלהם, מה שיכול לסייע בהגנה מפני מצבים נפשיים נפוצים.

ככל שאנו מתבגרים, אנו מתמודדים עם שינויים ואתגרים רבים בחיינו. במקביל, הירידה ביכולות הפיזיות והאפשרות לאבד חלק מהעצמאות כפי שמתרחשת במעבר למוסד לדיור מוגן. או בית אבות, עשויים להגביר את הסיכון שלך לפתח מצבים נפשיים נפוצים כגון דיכאון, הפרעת חרדה כללית, ו אחרים.

אינטראקציה קבועה עם ילדים צעירים יכולה להיות תרופה חזקה למצבים אלה. על ידי אינטראקציה עם ילדים קטנים, מבוגרים יכולים לחוות תחושת מטרה מחודשת כאשר הם חולקים איתם ידע, מיומנויות וסיפורי חיים.

חיבור בין-דורי זה יכול לספק מקור משמעותי לשמחה, סיפוק ותחושת שייכות, גירוי מוחם של מבוגרים, עידוד יצירתיות, חשיבה חיובית וחוסן רִגשִׁי.

לגורמים חיוביים יכולה להיות השפעה ישירה על הבריאות הנפשית, ועוזרת להפחית תסמינים של דיכאון וחרדה.

בהמחשת עובדות אלה, ה PLOS ONE פרסם מחקר חדש שבחן את ההשפעות של אינטראקציות עם ילדים צעירים על בריאותם הנפשית של קשישים המתגוררים בבתי אבות בדרום אפריקה. בדוק פרטים נוספים למטה!

הקשר בין ילדים לקשישים ושיפור בבריאות הנפש

על ידי התבוננות בדיירים סיעודיים ובאינטראקציה שלהם עם ילדים, חוקרים ניתחו את ההשפעות של אינטראקציה זו על מצבי בריאות נפשיים כמו דיכאון, חרדה ובדידות.

במחקר שבוצע השתתפו 10 נשים מעל גיל 60, מחציתן בקבוצת הגיל שבין 80 ל-89.

נשים אלו נבחרו מרקע סוציו-אקונומי ותרבותי לייצג מדגם מגוון.

א לחפש נערך בבית מגורים שבשנת 2018 הותקן לודוטק, חלל המוקדש לפעילויות פנאי, אשר איפשר לקיים מפגשים אינטראקטיביים קבועים וללא חובה בין תושבים וילדים בגילאי שלוש עד חמש שנים אֱלוֹהוּת.

הראיונות שנערכו העלו כי האינטראקציות עם הילדים סיפקו לדיירי בית האבות תחושת שייכות לקהילה או אפילו למשפחה. ההשתתפות באינטראקציות אלו גרמה להם להרגיש כחלק פעיל בחיי הילדים ובחברה בכלל.

יתר על כן, אינטראקציות אלו העניקו לקשישים תחושת מטרה. הם חוו תחושה שהם תורמים תרומה חשובה לקהילה בכך שהם ממלאים תפקיד פעיל בצמיחתם והתפתחותם של הילדים.

ב-Trezeme Digital, אנו מבינים את החשיבות של תקשורת אפקטיבית. אנו יודעים שכל מילה חשובה, ולכן אנו שואפים לספק תוכן רלוונטי, מרתק ומותאם אישית לצרכים שלך.