המנכ"ל מסביר איך זה להיות בריא ופרודוקטיבי בו זמנית

עם הגדלת הדרישות סביב פרודוקטיביות, מנכ"לים ודירקטורים רבים של חברות גדולות מוצאים את עצמם בעיצומו של מאבק על איזון הפריון הגבוה הנדרש ואורח חיים בריא. עם זאת, חלק מהמנהלים הללו הפכו לדוגמאות כיצד לאזן בין השניים מבלי ללכת לאיבוד בדרך.

נציג טוב לנושא זה הוא דאמול אדמולקון, רק בן 34, הצעיר הוא מנכ"ל P.F Chang's China Bistro, רשת גדולה של מסעדות אוכל מזרחיות בארצות הברית.

בראיון שנתן למגזין Fortune, Adamolekun הסביר שאחד הסודות הוא להפוך את החיים האישיים ולעבוד לאותו דבר.

"מעולם לא הייתי אדם שהפריד בין עבודה לחיים. אני מערבב הכל (צוחק)", אמר המנכ"ל. לדבריו, יש צורך לאהוב את מה שאתה עושה, לפני כל דבר אחר.

לפני קבלת ההנהגה של P.F. של צ'אנג, Damol Adamolekun עבד בחברות ענק כמו Goldman Sachs ו-TPG Capital.

מאותה תקופה מסבירה ההנהלה שמה שנותר הוא הלימוד שיזמים מצליחים חייבים לעבוד תמיד, אבל תמיד למצוא דרך לוודא שזה לא יהפוך לנטל עליהם.

"חשבתי: זה כיף. אז, זה לא היה שהייתי צריך לעבוד בסופי שבוע, אלה היו רק החיים שלי”, הסבירה דמולה, והדגישה שהיא תמיד לקחה את העבודה שלה בקלות.

המנכ"ל גם מסביר שלא כל אחד יכול להפוך את העבודה לטבעית ככל האפשר.

עבור אנשים אלו ממליצה דמול אדמולקון לפחות יום חופש אחד בשבוע, בו על איש המקצוע להתנתק לחלוטין מהעבודה ולהתמקד במנוחה בלבד.

השגרה של Damol Adamolekun להיות בריאה ופרודוקטיבית

בראיון שלו עם Fortune, מנכ"ל P.F. צ'אנג'ס הדגישה שחלק גדול מהאושר שלה משגרת "עבודה רציפה" נובע מהשגרה המגוונת שלה.

לדברי Adamolekun, השגרה שלו מורכבת מ:

• להתעורר ב-4:30 בבוקר ולעשות ריצה של 11 ק"מ עד 13 ק"מ כדי לצבור יותר אנרגיה וחיוניות לאורך היום;
• התחל להתכונן ללכת לעבודה ב-6 בבוקר, מקלחת קרה וקפה חזק;
• לפני היציאה מהבית, הוא בדוק כמה מספרים מהיום הקודם במשרד הביתי שלך;
• מגיע ב-7 בבוקר למטה של ​​P.F Chang בסקוטסדייל, אריזונה, ונפגש עם סמנכ"ל הכספים וה-COO של החברה כדי ליישר את סדר היום המרכזי של היום;
• בשעה 18:00 הוא בודק את המייל שלו בפעם האחרונה, מנקה את תיבת הדואר הנכנס וחוזר הביתה.

בסופו של יום, דמולה מסבירה שהיא אוהבת להגיע הביתה, להתקלח, לאכול ארוחת ערב ולחפש משהו להירגע.

עם זאת, המנכ"ל אומר שבמידת הצורך הוא תמיד מוכן לפתור משהו בעבודה.

עם זאת, הוא חוזר ומדגיש כי מי שאין לו "המנהג" הזה יכול -וצריך- פשוט להתנתק ו מנוחה, על מנת "להטעין את המצברים" ליום המחרת, ובכך להבטיח את איכות חייך. חַיִים.

בוגר לימודי היסטוריה וטכנולוגיית משאבי אנוש. מתלהב מכתיבה, כיום הוא חי את החלום לפעול באופן מקצועי ככותב תוכן לאינטרנט, לכתוב מאמרים בנישות שונות ובפורמטים שונים.