"מגיפת הבדידות": מדוע אנשים מרגישים כל כך בודדים?

השיעור הגבוה של אנשים שמרגישים בודדים בברזיל וברחבי העולם כבר יצרו את מה שמחקרים קוראים "מגפת בדידות“. התופעה מאיימת על בריאות הציבור ומדגישה בעיה חברתית חמורה שהחמירה עם מגיפת קוביד-19.

בברזיל לבדה 50% מהאנשים מרגישים בדידות ו-52% אומרים שהתחושה עלתה בחודשים האחרונים. הנתונים הם מסקר תפיסות ההשפעה של Covid-19, שבוצע על ידי Ipsos ב-28 מדינות.

באותו סקר, ברזיל הייתה המדינה שדורגה במקום הראשון ביחס לאנשים שמרגישים הכי בודדים. הניתוח דן במציאות הברזילאית וב ההשפעות של המגיפה לאינטראקציות חברתיות ו רווחה של ברזילאים.

יתר על כן, הוא מצביע על ההשלכות של בדידות בחייהם של אנשים, שכן היא יכולה לפתח הפרעות כגון: חרדה, דיכאון, התקפי פאניקה ותחושות בידוד. כמו כן, זה מגביר את הסיכון לשבץ מוחי, התקפי לב ועודפי אלכוהול וסיגריות.

נתונים מדאיגים על בדידות בעולם

למרות שנתוני הסקר מראים מספרים על המגיפה, תחושת הבדידות הייתה קיימת בחברה כבר לפני כן.

בשנת 2018, בריטניה יצרה את "משרד הבדידות" כדי להבין כיצד אוכלוסיית המדינה חיה עם בעיות נפשיות.

המחקר המפורט יצר ניתוח ברור, ומצא ש-9 מיליון אנשים תמיד או לעתים קרובות הרגישו לבד במדינה.

לפי המגזין גלילאו, אותו סקר מצא כי 200,000 קשישים אמרו שהם לא דיברו עם קרוב משפחה או חבר לפחות 30 יום או יותר.

עבור ראש ממשלת המדינה דאז, תרזה מיי, זו הייתה "מציאות עצובה של החיים המודרניים". אתה השתקפויות של בדידות הם לא מופיעים רק בקבוצות חברתיות ספציפיות, כמו קשישים.

בארצות הברית, בסקר של אוניברסיטת קולומביה, 61% מהציבור מעל גיל 18 ציינו שהם מרגישים בודדים.

בדידות שהפכה לפתולוגיה?

לכן, אנשים בודדים הם נושא פוליטי וחברתי, שכן אלפי אנשים ממציאות שונה מציגים היבטים רגשיים מדאיגים.

מחקרים על בדידות התגברו בשנות ה-70 וב-1984, פרסמו החוקרים אלווארו טמאיו ואנג'לה פיניירו, ב- כתב עת לפסיכולוגיה של האוניברסיטה הפדרלית של צ'ארה, ההיבטים העיקריים של בדידות, שהם:

• חוסר מטרה ומשמעות בחיים;
• תגובה רגשית;
• תחושה לא רצויה ולא נעימה;
• תחושות של בידוד ונפרדות;
• חוסר במערכות יחסים וחוסר אינטימיות.

כך, מרגע הפרסום ועד היום, הבדידות ממשיכה להיות נוכחת בחברה ונחשבת כיום כפתולוגיה. יש לזה השלכות חמורות על אינטראקציה חברתית, מראה השפעות על מערכות יחסים רגשיות, בעבודה, ברשתות חברתיות ותורם יותר ויותר לבידוד של אנשים.