פילאטיס: תרגיל המלחמה הראשונה

בכל פעם שאנחנו מדברים על א סְתִירָה, התמונות של מוות ו ביטול הם יכולים להיות משותפים לאלו שמוכנים להרהר בנושא. אין ספק, היכולת ההרסנית של הטכנולוגיה הצבאית שלנו אחראית לביצוע רצח עם נורא שמביישים את מסלולם של אומות שונות. עם זאת, איננו יכולים לשכוח כי הִיסטוֹרִיָה זה תמיד מגיש לנו אירוניה שהופכת אותו למעניין כל כך.

במהלך מלחמת העולם הראשונה (1914 - 1918) סדרה של חימוש ו טכניקות לחימה הוא הועסק בשירות סכסוכים שעסקו באומות האימפריאליסטיות הגדולות. נשק אוטומטי, טנקים ו מטוסים הם הוכיחו בפני העולם כיצד "התקדמות" ו"ציוויליזציה "יוכלו ללמוד דרכים להכחיד את האדם עצמו. בנוסף, כמה מגיפות, כגון שפעת ספרדית, התפשטה בקרב מאות אנשים הרוסים מאימת הסכסוכים.

באופן מפתיע, בהקשר העגום הזה הומצאה סדרה של תרגילים וכיום היא מהווה אלטרנטיבה מעניינת לחיים בריאים יותר. כל זה קרה בתחילת המאה ה -20, בעיר הגרמנית דיסלדורף, מקום אליו התקשר צעיר רזה ותת תזונה ג'וזף פילאטיס הוא החל להתעניין בשיפור מצבו הגופני.

כצעיר עבד ג'וזף כעוזר לרופא בעירו. במהלך תקופה זו, הייתה לו הזדמנות ליצור קשר עם מגוון רחב של ספרות רפואית וללמוד קצת יותר על תרבות התרבויות העתיקות, כגון

יווני ו הינדי. מרותק מהאיזון בין הנפש והגוף המוערך בתרבות הקלאסית, המשיך ג'וזף פילאטיס לפתח סדרה של תרגילים שהציעו לו הנטייה הפיזית של הספורטאי.

סְבִיב 1912, תוך ניצול כישוריו, החליט לנסוע עם חברת קרקס המיועדת ל אַנְגלִיָה. למרבה הצער, יצירות האמנות שלו לא נמשכו זמן רב בגלל פרוץ מלחמת העולם הראשונה. לאחר שנולד בא מדינת האויב של בריטניה, בסופו של דבר נכלא על ידי הרשויות המקומיות. דרך המבוי הסתום נראה שג'וזף פילאטיס הבריא יצטרך לחמם את חייו המונוטוניים של תא.

עם זאת, בדיוק במצב שלילי זה היה לו הרעיון לפתח סדרה של תרגילים שיכולים לשמור על צורתו הגופנית מעוררת הקנאה. לשם כך הוא השתמש במה שהיה: מיטות קומותיים, מעיינות מיטה, פלטפורמות ו סורגים להעמיד אותו ואת כל חבריו האסירים להתאמן. בעיצומה של מגפת השפעת הספרדית, שגרת הפעילות הגופנית שיצר הגרמני הגאוני עזבה בסופו של דבר את כל העצורים חֲסִין למחלה האימתנית ההיא.

לאחר חלוף אי הנוחות של המלחמה, החליט פילאטיס להפוך את האלתור וכוח הרצון לטכניקה מעודנת שניתן לבצע על ידי כל אחד. לא במקרה, ב 1926, פנה אל לָנוּ ושם הוא הרכיב את סטודיו לפילאטיס, אקדמיה שהתפשטה לארבע פינות העולם. כיום, הטכניקה נהוגה במספר מכוני כושר וכמה מחסידיה מעידים על השיפור הניכר באיכות החיים.

מאת ריינר סוזה
בוגר היסטוריה

המאה ה -20 - מלחמות - בית ספר ברזיל

מָקוֹר: בית ספר ברזיל - https://brasilescola.uol.com.br/guerras/o-exercicio-primeira-guerra.htm

פני בובה: 7 סודות סודיים לעור ברבי

פני בובה: 7 סודות סודיים לעור ברבי

אם יש משהו אחד שבו הסרט ברבי לייב אקשן לימד אותנו זה שיש כמה סוגים של בובות וכולן יפות בדרכן.אבל ...

read more
הדרך שבה אתה מחזיק עט אומר עליך הרבה; מבין

הדרך שבה אתה מחזיק עט אומר עליך הרבה; מבין

זה מפתיע איך משהו פשוט כמו הדרך להחזיק א עֵט או עיפרון יכולים לחשוף מידע משמעותי על מי אנחנו.לפי ...

read more
3 מזלות מוצאים ריפוי ב-11 באוגוסט 2023; לראות מה הם

3 מזלות מוצאים ריפוי ב-11 באוגוסט 2023; לראות מה הם

בזה עוֹלָם קדחתני ומקושרים זה לזה, מציאת רגעים של שלווה פנימית יכולה להיראות כמו משימה קשה יותר ו...

read more