תוֹבָנָה הוא שם עצם שמקורו בשפה ובמשמעות האנגלית הבנה פתאומית של משהו או מצב מסוים.
או תוֹבָנָה קשור גם ליכולת הַבחָנָה, ניתן לתאר כסוג של הִתגַלוּת. ברישומים, תובנה מיוצגת עם עיצוב נורה על ראש הדמות, מה שמעיד על רגע ייחודי של הבהרה בו נעשה אור.
אחד תוֹבָנָה הוא אירוע קוגניטיבי שיכול להיות קשור לתופעות שונות ועשוי להיות שם נרדף אליו הֲבָנָה, יֶדַע, אינטואיציה. יש אנשים שטוענים א תוֹבָנָה וה תוֹבָנָה או היכולת לתפוס משהו וזה קורה כאשר א פיתרון עולה פתאום.
מילה זו, שהופיעה באנגלית עתיקה, נוצרת על ידי הקידומת ב, שפירושו "ב" או "ב" והמילה מראה שמשמעותו "נוף". לכן, תוֹבָנָה זה יכול להיות "להסתכל מבפנים" או לראות בעיני הנפש או הנפש.
תוֹבָנָה בפסיכולוגיה
תוֹבָנָה הוא מושג מאוד רלוונטי בפסיכולוגיה של גשטלט. זה מעיד על החשש מטבעו האמיתי של דבר, דרך הבנה אינטואיטיבית.
הכוונה היא גם לחזון נפשי או לתובנה המאפשרים לך לראות מצבים או אמיתות מוסתרים. לעיתים קרובות חיוני לפתור בעיות בזוגיות, ובפסיכותרפיה א תוֹבָנָה מאפשר לך לזהות את הגורמים לקשיים רגשיים.
או תוֹבָנָה נכנס גם לתחום של התבוננות פנימית וידע עצמי, בהנחה שידע מה מניע את התנהגות הפרט, מחשבתו או פעולתו.