ריח כף הרגל: מה זה, גורם ואיך להימנע

רגליים מסריחות הוא השם שניתן לריח הרע המגיע מכפות הרגליים, ונגרם על ידי בַּקטֶרִיָה שמתפתחים שם. ריח כף הרגל אינו גורם לתוצאות בריאותיות חמורות, אולם הוא גורם למבוכה רבה אצל מי שיש לו.

ניתן לנקוט באמצעים פשוטים בכדי למנוע את הבעיה, כמו תמיד להחליף נעליים, לשטוף ולייבש את הרגליים היטב, להימנע מנעליים סגורות ומחומר סינתטי ותמיד להחליף גרביים. יש לחפש את רופא העור בכל פעם שהריח הרע גורם למבוכה ואין די באמצעי מניעה בכדי להתגבר על הבעיה.

קרא גם: הרכב כימי של ריח כף הרגל וכיצד לטפל בו

מהו ריח כף הרגל?

Bromhidrosis הוא השם שניתן למצב בו הזעה מלווה בריח לא נעים. ריח זה יכול להתעורר, למשל, בבתי השחי, במפשעה וברגליים, כאשר האחרונים מכונים ריח רגליים או ברומידרוזיס פלנטרי.

ברומהידרוזיס הוא בדרך כלל תוצאה של פירוק של קרטין זה מ suאוֹ על ידי חיידקים המשחררים תרכובות כימיות האחראיות לריח הלא נעים. בכפות הרגליים חיידקים אלו מוצאים את המקום הראוי להתפתחותם, במיוחד כאשר אנו משאירים אותם בנעליים המעדיפות ייצור זיעה.

ריח כף הרגל הוא השם הפופולרי שניתן לברומידרוזיס פלנטרי.

חשוב לזכור שלזיעה אין ריח כמעט, והיא נוצרת בעצם על ידי

מים וכמה מלחים. כמו כן, חיסול הזיעה הוא משהו טבעי וחשוב ביותר. תפקיד הזיעה הוא להבטיח את הפחתת הזיעה טֶמפֶּרָטוּרָה משלנו גוּף, מניעת חימום יתר של הגוף. הוא משתחרר בעיקר בימים חמים או כשאנחנו מתאמנים, מצבים בהם טמפרטורת הגוף עולה.

האם ריח כף הרגל הוא בעיה בריאותית חמורה?

את ריח כף הרגל זו לא בעיה בריאותית חמורהעם זאת, זה פוגע באיכות חייו של אדם, שכן הריח הלא נעים יכול לגרום למצבים מביכים. אצל אנשים מסוימים ניתן להבחין בריח כף הרגל אפילו ממרחק ניכר, מה שעלול לעורר, למשל, בדיחות מגעילות והערות מגעילות. למרבה המזל, ריח כף הרגל מטופל בקלות, וכמה שינויים פשוטים יכולים למנוע את התרחשות הבעיה.

קרא גם: 10 טיפים להפסקת ריח כף הרגל

כיצד למנוע ריח בכף הרגל

כפי שראינו לאורך כל הטקסט, ריח כף הרגל נגרם על ידי חיידקים הנמצאים בכפות הרגליים, הניזונים מהזיעה והקרטין הקיימים בכפות הרגליים. עור. כדי למנוע את הבעיה, אנו יכולים לנקוט בכמה אמצעים פשוטים, כגון:

אי חזרה על אותה נעל במשך מספר ימים עוזרת להימנע מריח כף הרגל.

• הימנע מנעילת נעליים מחומר פלסטי, מכיוון שהן מונעות נשימה באזור.

• הימנע מללבוש אותה נעל מספר ימים ברציפות.

• לעולם אל תחזור על גרביים, גם אם הם נראים נקיים, מכיוון שהם יכולים לצבור עור מת וכן חיידקים הגורמים לריח רע.

• כאשר לא משתמשים בנעליים, השאר אותם במקום מאוורר.

• שטפו את הנעליים והמדרסים היטב, מכיוון שהדבר יסלק את שאר העור והחיידקים העלולים להיות שם.

• הימנע מחנק מתמיד בכפות הרגליים, והעדיף נעליים פתוחות במקום סגורות.

• שטפו תמיד את הרגליים היטב וייבשו אותן היטב. היגיינה חיונית כדי למנוע את הבעיה.

• השתמש בדאודורנט, תרסיסים מחטאים או אבקת כף הרגל. קיימים בשוק מספר מוצרים לרגליים ונעליים המסייעות במניעת ריח כף הרגל.

חשוב לציין כי אם ריח כף הרגל גורם לאי נוחות חמורה או מלווה בסימפטומים אחרים, כמו קילוף עור, חיוני לפנות לטיפול רפואי. הרופא שמעריך נושא זה הוא ה דֶרמָטוֹלוֹג. במקרים מסוימים, איש מקצוע זה ימליץ על תרופות, כגון אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה נושאים, כדי לפתור את הבעיה.

מאת ונסה סרדינה דוס סנטוס
מורה לביולוגיה