Carolina Godinho è l'autrice del profilo @lanchinhos e darà consigli per spuntini sani e divertenti.
oh il consumo di frutta è molto importante per la nostra salute, principalmente per il immunità e la formazione delle nostre ossa. quindi, il frutta sono alimenti indispensabili per costruire un pranzo al sacco equilibrato.
È possibile trovare la maggior parte dei frutti tutto l'anno nei supermercati, nelle fiere, ecc., grazie alle moderne tecniche di produzione agricola. Ma per poter offrire questa varietà di frutti tutto l'anno, è necessario usarne di più pesticidi, modificare alcuni semi, utilizzando fertilizzanti, tra le altre pratiche innaturali.
In questo post, abbiamo portato l'elenco di frutta di novembre, come stiamo facendo mese dopo mese, per aiutarli a scegliere frutti più economici, più gustosi, più freschi, più sani e di migliore qualità.
Leggi anche tu: Come prevenire l'imbrunimento della vitamina della banana?
frutta di novembre
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Avocado breda / daisy
Ananas Perlato
Acerola
Mora
MG/SP banana argento
Non fermarti ora... C'è dell'altro dopo la pubblicità ;)
anacardi
Cocco verde
mela fuji nazionale
papaya hawaiana
Manica Haden/Tommy
anguria
melone giallo
nettarina nazionale
Pera
pesca nazionale
Data
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di Carolina Godinho
Carolina Godinho è laureata in Amministrazione e ha lavorato nella zona per 15 anni, fino a quando la maternità è entrata nella sua vita. Nel 2015, ha creato il profilo @spuntini per registrare tutte le merende salutari che prepari quotidianamente per i tuoi bambini, Kenji e Koji.
È anche responsabile del negozio Snacks, dove si trovano gli oggetti utilizzati per comporre tutti i cestini per il pranzo dei bambini.
