La Giornata Mondiale della Salute Mentale si celebra ogni anno il 10 ottobre. È una data celebrata a livello globale per sensibilizzare l’opinione pubblica sui temi legati alla salute mentale. Cerca di ridurre lo stigma attorno ai disturbi mentali, promuovere la comprensione e il sostegno per le persone che li affrontano sfide legate alla salute mentale, oltre a incoraggiare i governi di tutto il mondo a destinare parte delle loro risorse a questo scopo la zona.
L'appuntamento è scandito da campagne di sensibilizzazione, eventi educativi e dibattiti su temi rilevanti per la salute mentale. In Brasile, il Ministero della Salute promuove una serie di azioni nell’ambito della Politica Nazionale sulla Salute Mentale che mira a raggiungere questo obiettivo fornire assistenza alle persone con bisogni specifici di salute mentale nel Paese, come azioni di prevenzione suicidio.
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Argomenti in questo articolo
- 1 - Sintesi della Giornata Mondiale della Salute Mentale
- 2 - Origine della Giornata Mondiale della Salute Mentale
- 3 - Obiettivi della Giornata Mondiale della Salute Mentale
- 4 - Importanza della Giornata Mondiale della Salute Mentale
- 5 - Consigli per mantenere aggiornata la tua salute mentale
- 6 - Azioni mirate alla salute mentale in Brasile
Riassunto della Giornata Mondiale della Salute Mentale
- La Giornata Mondiale della Salute Mentale si celebra ogni anno il 10 ottobre.
- È nato nel 1992 con l’obiettivo di promuovere la consapevolezza sulla salute mentale a livello globale.
- Mira a ridurre lo stigma sui disturbi mentali e a promuovere la comprensione e il sostegno per le persone che affrontano problemi di salute mentale.
- Si celebra con campagne di sensibilizzazione ed eventi educativi legati alla salute mentale, al che sottolineano l'importanza di prendersi cura della salute mentale e di cercare un aiuto professionale quando necessario.
- Si cerca inoltre di attirare l'attenzione dei governi affinché investano risorse in questo settore.
- Alcune misure che possono essere adottate per preservare la salute mentale includono: praticare regolarmente attività fisica, mantenere una dieta sana ed equilibrata ed evitare l’isolamento.
- In Brasile esistono politiche pubbliche che forniscono sostegno alle persone che affrontano disturbi e disturbi mentali.
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Origine della Giornata Mondiale della Salute Mentale
Giornata mondiale della salute mentale È stata celebrata per la prima volta il 10 ottobre 1992, su iniziativa del vice segretario generale Richard Hunter della Federazione mondiale per la salute mentale.
Questo giorno è stato creato con lo scopo di educare il pubblicoblog su saúdella salute mentale e ridurre lo stigma che circonda i problemiÈ attorno a questo termine. In breve tempo, la data è diventata importante per incoraggiare i Ministeri della Salute di tutto il mondo e le organizzazioni della società civile a promuovere programmi incentrati sulla cura della salute mentale.
La Giornata Mondiale della Salute Mentale riceve il sostegno di Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), che, oltre a facilitare e incoraggiare la rete di comunicazione tra i diversi paesi, sviluppa il materiale tecnico per l'appuntamento.
Dal 1994 in poi è stato incorporato per la prima volta un tema per la data. All’epoca il tema era Migliorare la qualità dei servizi di salute mentale nel mondo. Da allora, Ogni anno viene incorporato un tema diverso per la data. Gli argomenti già trattati erano:
- 1994: Migliorare la qualità dei servizi di salute mentale nel mondo
- 1996: Donne e salute mentale
- 1997: Bambini e salute mentale
- 1998: Salute mentale e diritti umani
- 1999: Salute mentale e invecchiamento
- 2000-2001: Salute mentale e lavoro
- 2002: Gli effetti dei traumi e della violenza su bambini e adolescenti
- 2003: Disturbi emotivi e comportamentali dei bambini e degli adolescenti
- 2004: Il rapporto tra salute fisica e mentale: disturbi concomitanti
- 2005: Salute mentale e fisica permanente
- 2006: Costruire Consapevolezza – Ridurre i Rischi: malattia mentale e suicidio
- 2007: La salute mentale in un mondo che cambia: l’impatto della cultura e della diversità
- 2008: Rendere la salute mentale una priorità globale: espandere i servizi attraverso il sostegno e l’azione dei cittadini
- 2009: Salute mentale nelle cure primarie: migliorare le cure e promuovere la salute mentale
- 2010: Salute mentale e malattia fisica cronica
- 2011: La grande spinta: investire nella salute mentale
- 2012: Depressione: una crisi globale
- 2013: Salute mentale e anziani
- 2014: Convivere con la schizofrenia
- 2015: Dignità nella salute mentale
- 2016: Primo soccorso psicologico e mentale
- 2017: Salute mentale sul lavoro
- 2018: I giovani e la salute mentale in un mondo che cambia
- 2019: Promozione della salute mentale e prevenzione del suicidio
- 2020: Salute mentale per tutti – Maggiori investimenti – Maggiore accesso
- 2021: La salute mentale in un mondo diseguale
- 2022: Rendere la salute mentale e il benessere per tutti una priorità globale
Nel 2023, l'idea è quella di riunire le persone per discutere e riflettere sul tema La salute mentale è un diritto umano Universale, come modo per promuovere azioni che promuovano e tutelino la salute mentale di tutti come diritto umano universale.
Obiettivi della Giornata Mondiale della Salute Mentale
L'obiettivo principale della Giornata Mondiale della Salute Mentale è attirare l'attenzione sulle patologie mentali e sul loro impatto sulla vita individuale, sull'ambiente familiare e lavorativo e sulle dinamiche di un Paese.
In base a ciò, l’appuntamento vuole aumentare la consapevolezza sui temi legati alla salute mentale su scala globale, oltre a rappresentare un’opportunità di confronto la governance e le persone condividono le loro esperienze e discutono su ciò che è ancora necessario fare per rendere l’assistenza sanitaria mentale accessibile a tutti nel mondo.
Importanza della Giornata Mondiale della Salute Mentale
Giornata mondiale della salute mentale aumenta la consapevolezza dell’importanzaè necessario inserire il tema salutedi mentale sull'agenda, normalizzando le questioni ad esso correlate e mirando a ridurre lo stigma che lo circonda. Inoltre, questa data incoraggia le persone a prendersi cura della propria salutedi mentale e offrire supporto agli altri che affrontano queste condizioni, facendoli sentire meno isolati.
Creare una data per celebrare la Giornata Mondiale della Salute Mentale pureM contribuisce a fare pressione sui governi affinché allochino risorse oçamentoáfiumi a saúdi mentale. Ciò è particolarmente importante nei paesi a basso reddito dove l’accesso alle cure è limitato. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), nel 2020, in media, i governi di tutto il mondo hanno stanziato meno del 2% dei loro budget sanitari per la salute mentale, evidenziando l’urgente necessità di investimenti e sostegno in questo campo la zona.
Importante: La salute mentale è un concetto ampio che comprende disturbi come autismo, dislessia È depressione anche disturbi psicologici e comportamentali legati alle condizioni di vita imposte dalla società odierna, come ad esempio l'ansia. Il World Mental Health Report, dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), pubblicato nel 2022, ha rivelato che, nel 2019, un miliardo di persone convivevano con disturbi mentali. Nonostante la prevalenza di queste condizioni in tutto il mondo, la salute mentale è ancora stigmatizzata nella società. Le persone che convivono con queste sfide spesso subiscono discriminazioni e trattamenti diversi, con conseguente esclusione sociale. Ciò può verificarsi in diversi ambiti della vita, inclusi ambienti domestici, scolastici, professionali e ospedalieri, portando molti a vergognarsi di cercare una terapia o di condividere i propri sentimenti. In questo senso si evidenzia l’importanza della Giornata Mondiale della Salute Mentale.
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Suggerimenti per mantenere la salute mentale
Sebbene la ricerca indichi che alcuni disturbi psicologici sono legati alle pressioni sociali ed economiche imposte dalla società, e da ciascuno disturbo presenta le proprie peculiarità, esistono abitudini di vita che possono essere adottate per ridurre gli impatti della vita quotidiana sulla vita quotidiana salute mentale. Alcune di queste pratiche includono:
- Praticare regolarmente attività fisiche.
- Mantenere una dieta sana ed equilibrata.
- Evita l’isolamento mantenendo i legami con la famiglia e gli amici.
- Stimola te stesso intellettualmente.
- Prendi regolarmente appuntamenti medici.
- Quando necessario, seguire il trattamento terapeutico consigliato da un operatore sanitario.
Azioni mirate alla salute mentale in Brasile
Il Ministero della Salute coordina la Politica nazionale sulla salute mentale, che consiste in un insieme di strategie e linee guida volte a organizzare l'assistenza alle persone con bisogni specifici di salute mentale nel Paese.
Oltre a coprire i disturbi mentali, questa politica pubblica offre assistenza alle persone che soffrono di dipendenza da sostanze psicoattive, come alcol, cocaina e altre droghe. Per attuare queste iniziative è stata creata la Rete di Assistenza Psicosociale, costituita da unità con diverse funzioni del Sistema Sanitario Unificato (SUS). Queste unità assistono e forniscono servizi di assistenza gratuita alle persone in situazioni di crisi.
Inoltre, il ministerorio da Saúde lavora in collaborazione con il Centro per la Valorizzazione della Vita (CVV) nella promozione di azioni di prevenzioneo correlati salute mentale e dipendeência queimitazioni, comprese le iniziative volte alla prevenzione del suicidio.
CVV offre supporto emotivo e aiuto nella prevenzione del suicidio gratuitamente, con assistenza disponibile tramite telefono (numero 188), e-mail e chat. Tutte le conversazioni sono mantenute riservate e il servizio è disponibile 24 ore al giorno, sette giorni alla settimana. È possibile accedere al sito Web CVV facendo clic su Qui.
Fonti
MINISTERO DELLA SALUTE. Salute mentale. Ministero della Salute, [n.d.]. Disponibile in: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-mental.
Organizzazione sanitaria panamericana. Giornata mondiale della salute mentale 2023. Organizzazione Panamericana della Sanità, 2023. Disponibile in: https://www.paho.org/en/campaigns/world-mental-health-day-2023.
PINHEIRO, R. La Giornata mondiale della salute mentale mette in guardia sugli effetti della pandemia. Radio Senato, 2022. Disponibile in: https://www12.senado.leg.br/radio/1/noticia/2022/10/07/dia-mundial-da-saude-mental-alerta-para-efeitos-da-pandemia#.
VARELLA, D. Saúdi mentale | Colloquio. Drauzio Varella, 2012. Disponibile in: https://drauziovarella.uol.com.br/entrevistas-2/saude-mental-entrevista/.
Federazione Mondiale per la Salute Mentale.Sulla Giornata Mondiale della Salute Mentale. Giornata mondiale della salute mentale, 2022. Disponibile in: https://wmhdofficial.com/about-the-world-mental-health-day/.
ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITÀ. Mondo Giornata della salute mentale. Organizzazione Mondiale della Sanità, c2023. Disponibileívedere a: https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day.
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FLORES, Heloísa Fernandes. "10 ottobre: Giornata mondiale della salute mentale"; Scuola del Brasile. Disponibile in: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/10-de-outubro-dia-mundial-da-saude-mental.htm. Accesso effettuato il 10 ottobre 2023.
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