Molte persone possono sentire di essere produttive solo quando hanno una lista di cose da fare e la soddisfano tutte. Quando non sono capaci, diventano demotivati con il proprio scopo.
Anche realizzando la maggior parte degli elementi che si proponevano di soddisfare, non si sentono realizzati. Vedi sotto il metodo lista dei compiti completati.
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Una lista di cose da fare aiuta molto con gli impegni quotidiani
L'elenco delle attività completate è il metodo per prendere un foglio bianco all'inizio della giornata e, dagli obblighi adempiuti, aggiungerli alla carta. Questa alternativa è l'ideale per le persone che controllano costantemente se sono produttive o meno.
È stato condotto uno studio in cui gli studenti hanno elencato ciò che era più importante nella loro vita o nella vita di qualcuno nel loro ciclo familiare. Coloro che hanno proposto di partecipare hanno avuto più successo nelle loro questioni accademiche. Questa pratica ha chiaramente dimostrato che svolgere compiti noiosi è interessante.
Dopotutto, come affrontarlo?
È importante includere sempre il "perché" per generare significato nell'attività che sei disposto a svolgere. A titolo di esempio, possiamo immaginare una situazione in cui un dipendente deve scusarsi con il cliente.
Quando il dipendente capisce che questo atteggiamento sarà fondamentale perché migliorerà il suo rapporto con l'altro, tutto acquista più senso.
È importante sottolineare che questo pensiero è importante semplicemente perché condizionerà il tuo cervello per capire che, per quanto noioso sia, l'argomento della lista delle cose da fare deve essere soddisfatto.
Meno interessante è meglio è
Per ora, le attività più noiose e noiose sono le migliori per applicare questo interrogatorio. Sarà responsabile della generazione del significato dell'importanza di adempiere a tali obblighi. Inoltre, segnare il motivo per cui l'esecuzione dell'attività ti avvantaggerà è super necessario.
