Una buona notte di bevute, dove possiamo divertirci con amici e familiari, può essere un momento molto piacevole. Nel frattempo, niente di peggio della sensazione del giorno dopo, giusto? Quando il numero di ore di bevute arriva accompagnato da nausea, mal di testa e scarso appetito, è abbastanza comune correre dietro vitamine, rimedi e tisane per curare questi sintomi. Fortunatamente, i ricercatori coreani hanno scoperto un olio che può aiutare.
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L'obiettivo della ricerca era proprio quello di trovare un rimedio che fosse abbastanza efficace contro postumi della sbornia. Così, hanno finito per scoprire che l'olio di krill, se consumato prima di berlo, può ridurre notevolmente i principali sintomi dopo aver bevuto alcolici, come nausea e disidratazione. Per questo è necessario consumare una dose di 1.000 mg del famoso “cibo per balene”.
olio di krill
L'olio di krill è molto facile da trovare in tutte le farmacie o anche in alcuni mercati. Questo perché offre diversi benefici alla nostra salute, soprattutto perché contiene grassi omega 3. In questo modo è molto facile trovare queste capsule ad un prezzo molto conveniente, proprio con le dosi ad alta resistenza da 1000mg. Secondo gli scienziati, sono efficaci perché bloccano la scomposizione dell'alcol nel nostro corpo.
La ricerca
Per arrivare a questo risultato, i ricercatori dell'Università di Seoul hanno testato l'effetto dell'olio su 21 volontari, uomini e donne. Così, tra loro, sono state distribuite dosi di olio di krill, un medicinale placebo e una bevanda molto popolare che promette di combattere i postumi di una sbornia. Senza eccezione, tutti hanno ingerito i rispettivi prodotti 30 minuti prima di ricevere bevande alcoliche, che sono state distribuite in base alla massa corporea.
Quindi, ogni ora fino a quando non erano trascorse cinque ore, hanno dovuto classificare i 10 sintomi della sbornia dopo aver consumato le bevande. Su una scala da uno a cinque, dove uno è quasi nullo e cinque molto grave, i partecipanti che hanno ingerito olio di krill hanno riportato sintomi molto più bassi di nausea e sete.
I consumatori di olio di krill hanno riportato un punteggio di uno per la nausea, mentre il gruppo placebo ha ottenuto un punteggio di 1,47 mezz'ora dopo averlo bevuto.
I risultati dell'olio di krill per la nausea e la sete erano simili alla cura per i postumi di una sbornia disponibile in commercio.
“I risultati dell'attuale studio suggeriscono che l'olio di krill potrebbe essere utilizzato come potenziale ingrediente anti-sbornia riduce il respiro e i livelli di alcol nel sangue, così come altri sintomi della sbornia con la sua capacità antiossidante”, ha detto. Lei.
