persone altamente sensibile tendono ad essere intensi in ciò che sentono, specialmente nei momenti di pressione o stress. Pertanto, in una certa situazione in cui gli altri agirebbero con calma, potresti sentire una carica negativa e uno stress molto grandi, come se fosse un peso enorme che porti.
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Questa circostanza, se molto frequente nella tua vita, può essere correlata al fenomeno della persone altamente sensibili.
Sono una persona molto sensibile?
Un libro pubblicato nel 1996 intitolato "The Gift of Sensitivity" di Elaine N. Aron, ha analizzato il termine per la prima volta dopo un'ampia ricerca dell'autore. In esso lo scrittore, che è anche uno psicologo, ha analizzato la personalità di diverse persone con caratteristiche diverse, come l'introversione e l'estroversione. In questo modo, il ricercatore può concludere che ogni persona risponde in modo diverso a situazioni o stimoli vicini o simili.
Per questo motivo è emerso il termine “persone altamente sensibili”, in cui questo gruppo di individui riceve determinate informazioni in a intenso e profondo, oltre ad avere un maggiore flusso di pensieri, sentirsi sovrastimolati e, nel processo, soffrire di esaurimento.
Normalmente, questa reazione si verifica quando c'è una situazione che richiede un'elevata elaborazione delle informazioni o richiede una carica emotiva. Oltre all'intensità dei sentimenti, le persone altamente sensibili sono estremamente empatiche e possono essere sensibilizzate con minimi dettagli delle situazioni che le circondano.
Gli scienziati parlano del termine
In ambito accademico, il termine “persone altamente sensibili”, identificate dall'acronimo PAS, non è ancora accettato con disinvoltura. Questo perché nella comunità scientifica ci sono posizioni contrarie ai concetti formulati dalla psicologa Elaine Aron.
Pertanto, ci sono ricercatori che sostengono che è facile identificarsi con il concetto quando ci si trova in una situazione in cui lo stress è più accentuato. Nello stesso senso, sottolineano che i fattori di stress sono diversi per ogni persona e questa non dovrebbe essere l'unica linea di pensiero per delineare una personalità.
