Secondo le indagini epidemiologiche effettuate nel paese, l'asma è una malattia che colpisce circa il 10% della popolazione brasiliana. Di questo totale, circa il 5% della popolazione è affetta dalla forma più grave della malattia.
Alcune cause di asma sono legate o meno ad allergie e il loro trattamento varia a seconda della situazione di ogni paziente. Anche osservare il cibo è importante per mantenere il controllo della malattia. Continua a leggere e vedi alcuni alimenti importanti che aiutano a controllare l'asma.
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Asma in Brasile
L'asma è presente nella vita di circa 20 milioni di brasiliani. La sua causa principale è un processo infiammatorio che porta all'ostruzione bronchiale, che di conseguenza provoca sintomi come respiro corto, dolore toracico, tosse e pressione toracica.
Il trattamento si basa su corticosteroidi per via inalatoria e broncodilatatori. Tuttavia, questo varia da caso a caso, poiché le persone che hanno le forme più gravi della malattia necessitano di trattamenti più forti.
Pertanto, alcuni studi indicano già l'uso di immunobiologici nei casi gravi della malattia. Questo perché, quando utilizzati nei pazienti più gravi, questi farmaci hanno mostrato una notevole diminuzione dei ricoveri.
Inoltre, il cibo deve essere preso in considerazione in questi momenti, poiché fa parte dello sviluppo del corpo e può aiutare a controllare le condizioni. Vedi alcuni alimenti importanti per il trattamento dell'asma.
Alimenti per il controllo dell'asma
- Cannella
La cannella è indicata nel controllo dell'asma per il suo potere antinfiammatorio e antiossidante. Si consiglia quindi di utilizzarlo nella preparazione di tisane o insieme ad altri tipi di frutta, come limone, frutto della passione e acerola.
- Alimenti ricchi di vitamina C
Frutti come acerola, arance e ananas hanno un alto contenuto di vitamina C, che è il principale responsabile dell'azione antiossidante e aiuta il sistema immunitario del paziente. In tempi di crisi, la vitamina C può aiutare a controllare l'istamina.
- menta
Infine, il succo di menta piperita e il tè sono utili per ridurre alcuni dei sintomi dovuti all'asma. Inoltre, agisce sulle vie respiratorie con la sua azione espettorante.
