Oggi abbiamo un altro post della serie di ricette pratiche, facili, sane e deliziose e le loro combinazioni, con il PDF da scaricare e costruire il tuo libro personalizzato di ricette preferite. La ricetta di oggi è una ricetta che ha successo ogni volta che pubblico: muffin al formaggio.
Vedi altro: Gnocchi al cocco, ricetta e abbinamenti: dai un'occhiata a questi suggerimenti
Ricetta Muffin Al Formaggio
(Età consigliata: da 1 anno)
*Per scaricare la ricetta in PDF, Clicca qui.
ingredienti
2 tazze di farina di frumento
300 ml di latte
200 g di formaggio grattugiato
1 uovo
1/4 tazza di olio
1 cucchiaio da dessert di sale
1/2 cucchiaio di lievito chimico (torta)
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Modalità di preparazione
Frullate il tutto in un frullatore e poi unite il formaggio grattugiato. Mettere negli stampini e cuocere in forno preriscaldato a 180°C.
Commenti:
- Usa il formaggio grattugiato che preferisci. Mi piace molto farlo con il parmigiano, quindi non aggiungo sale.
- Può essere congelato. Consumare entro 1 mese se conservata in freezer ed entro 3 mesi in freezer.
- Per 12 muffin di dimensioni standard per cupcake.
- Misurino da 200 ml.
*Fatturato valutato da @cosa nutriente 
combinazioni
⇒ Opzione 1
- muffin al formaggio
- Mango
- kefir sbattuto con il miele
⇒Opzione 2
- muffin al formaggio
- Melone
- Latte
Opzione 3
- muffin al formaggio
- prugna
- anacardi
- Latte
Opzione 4
- muffin al formaggio
- Mandarino
- Latte con cacao e miele
Leggi anche: Come conservare i latticini nel lunch box?
⇒Opzione 5
- muffin al formaggio
- ananas
- latte con miele
⇒Opzione 6
- muffin al formaggio
- pesca
- Latte montato con banana
Opzione 7
- muffin al formaggio
- Uva
- Latte con cacao e miele
Vedi altro: Come scegliere gli alimenti per costruire un lunch box equilibrato
Opzione 8
- muffin al formaggio
- anguria
- Latte con cacao e miele
Opzione 9
- muffin al formaggio
- Mela
- Latte montato con banana
Opzione 10
- muffin al formaggio
- pomodori
- kiwi
- Latte con cacao e miele
Questi erano gli abbinamenti suggeriti con il muffin al formaggio. Ho cercato di variare molto gli accompagnamenti sia nel sapore che nei nutrienti. Spero che i suggerimenti siano stati graditi e che aiutino nell'elaborazione della routine della merenda.
di Carolina Godinho
CIRCA L'AUTORE
Carolina Godinho è laureata in Amministrazione e ha lavorato nella zona per 15 anni, fino a quando la maternità è entrata nella sua vita. Nel 2015, ha creato il profilo @spuntini per registrare tutte le merende salutari che prepari quotidianamente per i tuoi bambini, Kenji e Koji.
È anche responsabile del negozio Snacks, dove si trovano gli oggetti utilizzati per comporre tutti i cestini per il pranzo dei bambini.
