I tè medicinali sono stati usati da molti popoli per secoli. La ricchezza di piante officinali disponibili in natura significa molto per loro, poiché conoscere ognuna di esse e le loro proprietà è sinonimo di grande saggezza.
Così, molti popoli hanno assegnato a persone specifiche il ruolo di conoscere ogni pianta e le sue proprietà, come i cosiddetti dottori, saggi, guaritori, tra gli altri. D'altra parte, oggi la tecnologia può facilitare la conoscenza di queste piante officinali e farle conoscere a portata di mano.
Vedi altro
Migliore salute in due giorni: la sorprendente efficacia degli allenamenti finali...
Il Ministero della Salute espande il trattamento dell'HIV con un nuovo farmaco...
Vedi altro: Salute delle ossa: dai un'occhiata a 3 ricette per succhi naturali per avere ossa più forti e più sane
I poteri del tè
I tè medicinali sono fatti da erbe che hanno principi responsabili della lotta e del trattamento di alcune malattie. Quindi, ci sono tè per coliche, mal di testa, raffreddore, sinusite e altri.
Inoltre, sono bevande nutrienti per le giornate molto fredde, in quanto oltre a proteggere dal raffreddore, le tisane riscaldano e donano una sensazione di benessere. Dai un'occhiata ad alcune opzioni di tè medicinali qui sotto:
tè alla citronella
In genere le nonne coltivavano sempre un po' di melissa in giardino. Il tè alla melissa, come è anche noto, è un ottimo calmante, analgesico e antispasmodico. Inoltre, favorisce il rilassamento dei vasi sanguigni, aiuta con la pressione sanguigna e migliora il sonno.
tè alla menta
Il tè alla menta piperita è ottimo per il trattamento di crampi mestruali, asma, sinusite e raffreddore. Inoltre, la menta è anche un forte alleato contro il mal di testa.
Tè alla scorza di frutto della passione
Il tè alla buccia del frutto della passione aiuta in caso di ipertensione e anche le persone che soffrono di problemi di insonnia possono trarne beneficio. Questo perché ha proprietà che aiutano a rilassare i muscoli, ridurre l'ansia e controllare la pressione.
Infine, vale la pena ricordare che, anche se le tisane hanno diversi benefici, è importante consumarle con cura. È necessario prestare attenzione al suo consumo e all'uso di medicinali, perché i tè possono interferire con l'effetto di alcune sostanze. Quindi, cerca il tè che ti piace di più, ma usalo con cautela e scegli di preparare tè più deboli. In generale, i professionisti avvertono di non consumarli quotidianamente.
