Senti spesso i piedi freddi, anche quando sei avvolto in diversi strati di coperte e i tuoi piedi sono coperti da calzini?
Sebbene sia comune sentire i piedi freddi in inverno o nei giorni più freddi, alcune persone sperimentare piedi freddi persistenti indipendentemente dalle condizioni meteorologiche, che possono essere preoccupante.
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Con questo in mente, abbiamo portato questo articolo a elencare sei possibili cause che possono contribuire ai piedi freddi. Vedi sotto!
1. Fenomeno di Raynaud
Il fenomeno di Raynaud è una condizione caratterizzata dal restringimento delle arterie, che si traduce in dita delle mani e dei piedi fredde e intorpidite.
Solitamente innescata da temperature fredde o situazioni stressanti, questa condizione influisce sulla circolazione sanguigna in alcune parti del corpo.
Questa condizione è più comune nelle donne e nelle persone che vivono nelle regioni più fredde e le opzioni di trattamento prevedono farmaci che migliorano la circolazione sanguigna.
2. ipotiroidismo
L'ipotiroidismo si verifica quando la ghiandola tiroidea non produce abbastanza ormoni, compromettendo le funzioni corporee. I sintomi possono includere affaticamento, aumento di peso, problemi di memoria e pelle fredda e secca.
La diagnosi viene data attraverso esami del sangue e il trattamento prevede la terapia ormonale sostitutiva per ripristinare l'equilibrio nel corpo.
3. Anemia
UN anemia deriva da una carenza di globuli rossi, compromettendo il flusso di ossigeno attraverso il corpo. I sintomi comuni dell'anemia includono debolezza, affaticamento, mal di testa, pelle pallida, vertigini e mani e piedi freddi.
Il trattamento varia a seconda della gravità della condizione, ma di solito prevede l'integrazione di ferro, acido folico, vitamina C e vitamina B12.
4. Neuropatia diabetica
individui con diabetepuò sviluppare la neuropatia diabetica periferica, una condizione caratterizzata da intorpidimento, formicolio, dolore e freddo costante ai piedi, alle gambe e alle mani.
Come suggerimento, l'esercizio fisico regolare e il follow-up medico possono aiutare a gestire questa condizione.
5. Altre Neuropatie
Oltre al diabete, diversi fattori possono contribuire al danno ai nervi, come lesioni, carenze vitaminiche, malattie renali ed epatiche, disturbi metabolici ed esposizione a sostanze tossiche. Queste condizioni possono causare piedi freddi e altri sintomi correlati.
6. fumare
O fumarepuò avere effetti tragici sulla circolazione sanguigna, influenzando direttamente il flusso sanguigno alle estremità. Il restringimento dei vasi sanguigni nei fumatori aumenta il rischio di coaguli di sangue.
Di conseguenza, le persone che fumano possono avere mani e piedi freddi, oltre a sviluppare problemi alla pelle, ferite, ulcere e persino cancrena. Per evitare questi ed altri problemi, l'ideale è smettere di fumare.