Una relazione d'amore deve essere sinonimo di pace e amicizia tra una coppia, nel rispetto di entrambe le parti. Tuttavia, questo non è sempre ciò che accade, poiché la dipendenza, la manipolazione e l'aggressività possono rendere la relazione molto tossica. Pertanto, è molto importante sapere come riconoscere i segni di a relazione tossica non soffrirne.
Come individuare una relazione tossica
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Si dice che l'ultima persona a sapere che una relazione è tossica sia quella vittima di abusi. Questo perché, all'interno della situazione, è molto difficile sapere di essere manipolati. In questo modo, i seguenti segni possono essere molto esplicativi su questa realtà, verifica:
1. La persona non si prende la colpa
Ogni volta che c'è un errore da parte della persona violenta, non ci sarà mai una richiesta di perdono. Al contrario, questa persona cercherà, a tutti i costi, di scaricare la colpa su di te. Anche la vittima spesso ci crede.
2. Non c'è comunicazione ma silenzio
La comunicazione, anche se più intensa, è sempre essenziale per un buon rapporto. Tuttavia, all'interno di relazioni violente, non si parla di nulla. Al contrario, l'aggressore preferirà sempre rimanere in silenzio quando il vittima affrontare qualcosa.
3. Solo tu lavori per la relazione
Una relazione è un impegno tra due parti, ma spesso solo una si impegna alla fedeltà e all'attenzione. D'altra parte, l'aggressore non si assumerà mai alcuna responsabilità e interpreterà sempre la vittima quando richiedi un atteggiamento.
4. La persona ti critica solo
All'interno di una relazione violenta non ci sono mai elogi, ma critiche mascherate da “critiche costruttive”. In effetti, lo scopo di questi commenti è quello di abbassare l'autostima della persona, e questo funziona quasi sempre.
5. Sei sempre stanco
Un altro sintomo importante che stai vivendo in una relazione tossica è la stanchezza costante che hai all'interno di quella relazione. Dopotutto, è molto faticoso andare avanti con coraggio di fronte a così tanti abusi. Tuttavia, le vittime di una relazione violenta raramente fanno il passo per lasciare quel posto.
6. Giustifichi il cattivo comportamento dell'altro
Infine, dobbiamo dire in che modo le vittime contribuiscono a questa situazione. Ad esempio, quando qualcuno chiede di certi comportamenti abusivi dell'altra persona nella relazione, preferisce difendere l'aggressore invece di ripensare la relazione. Di solito, questo accade perché lì c'è già stata una manipolazione.