Sai come affrontare la fine di un'amicizia? Per molte persone, rompere con gli amici può essere anche peggio che porre fine a una relazione sentimentale. Questo perché la fine di un'amicizia significa che perdiamo il supporto emotivo e che non avremo più quella persona con cui condividere le nostre ansie, paure e gioie. Cioè, lasciamo andare un pezzo di noi, quindi non è facile voltare pagina. In questo articolo parleremo di come affrontare una rottura dell'amicizia. Guardare!
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Come affrontare la fine di un'amicizia
Per prima cosa devi capire che la vita è fatta di cicli. A volte i cicli con alcune persone durano una vita, ma è normale che finiscano in pochi o addirittura molti anni dopo l'amicizia, vuoi per dissapori o anche per strade diverse che devono essere colpi. Piaccia o no, anche le amicizie, il più delle volte, sono cicliche.
Pensa: chi erano i tuoi amici di una vita? Inizialmente abbiamo gli amici della scuola, poi quelli dell'università o dei corsi e dopo questo periodo compaiono gli amici del lavoro... E così via, perché la nostra cerchia sociale si rinnova sempre. Detto questo, dobbiamo sapere cosa fare per affrontare la rottura di un'amicizia, poiché ciò può avvenire in tutte queste fasi.
- Crea nuovi ricordi con nuove persone
Le persone sono uniche, questo è un dato di fatto. Non vivrai esattamente la stessa relazione che hai avuto con una certa persona, ma d'altra parte puoi (e dovresti) aprirti a nuove esperienze. Quindi goditi la vita e crea nuovi ricordi con coloro che sono presenti nella tua vita e ti fanno bene.
- Affronta i dispiaceri
A volte le amicizie finiscono a causa di un malinteso o di un tradimento che genera dolore e risentimento. Questi sentimenti non sono utili a nessuno e devono essere lasciati alle spalle. Prenditi del tempo per digerire queste emozioni e andare avanti senza sentimenti negativi nel tuo cuore, che ti faranno solo del male. Il sollievo nel liberartene solleverà anche un grosso peso dal tuo cuore.
- Non darti la colpa
Questo suggerimento è fondamentale per andare avanti, perché le cose accadono perché devono accadere. Non passare il tempo ad incolpare te stesso oa soffermarti sugli eventi che hanno portato alla fine di un'amicizia. Inoltre, non cercare altri colpevoli (che si tratti della persona con cui hai smesso di parlare o di terze parti), poiché questa non sarà una soluzione per quello che è successo.
- Non parlare male del tuo "ex amico"
Il rispetto e la considerazione sono aspetti molto importanti delle relazioni, anche quando non esistono più. Anche se smetti di avere un'amicizia con qualcuno, non parli male della persona o esponi i segreti che sono stati condivisi, dopotutto, non sarebbe carino se lo facessero con te, vero? Ciò significherà anche che non avrai più problemi che ti legano al passato con quella persona e sarai in grado di voltare pagina immediatamente.
