Il pomodoro è in salse, insalate e pasta. Fa parte della maggior parte dei piatti culinari e garantisce quel sapore e colore speciale.
Inoltre il pomodoro possiede anche proprietà in grado di coadiuvare la salute del corpo e della pelle! Ha vitamine e minerali che sono ottimi per la salute del tuo viso e ti faranno chiedere: perché non lo sapevo prima? Leggi il testo e segui quali sono i benefici dei pomodori per la tua pelle.
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Benefici del pomodoro per il corpo
Il pomodoro è un frutto ricco di benefici e possiede proprietà benefiche per la salute di tutto l'organismo. Pertanto, è ricco di antiossidanti, vitamina C, A, K, potassio e licopene, inoltre è in grado di aiutare contro l'infiammazione, poiché ha proprietà antinfiammatorie.
Ha anche proprietà diuretiche e antiossidanti in grado di prevenire lo sviluppo di malattie come il cancro alla prostata, l'infarto e l'osteoporosi. Il suo basso contenuto calorico contribuisce anche al controllo del peso.
Con questo, il suo alto contenuto di fibre e antiossidanti è in grado di ridurre il grasso e controllare l'appetito. Inoltre, può essere utilizzato anche per la salute del viso e della pelle. Guardare!
Come usare i pomodori per la salute della pelle?
- Riduzione dell'untuosità
Un buon consiglio per usare i pomodori è come base per il trattamento della pelle grassa. Per fare questo, taglia il pomodoro a metà e strofina ogni striscia sul viso. Lasciare agire per circa 10-15 minuti e rimuovere con acqua corrente.
- prevenzione dell'acne
Grazie alle sue vitamine C, A e K, i pomodori agiscono per prevenire l'acne, in quanto sono in grado di controllare il pH della pelle. Quindi, basta mescolare un po' di olio di mameluca, unirlo alla polpa di pomodoro e applicarlo sul viso.
- crema solare naturale
Curioso, eh? Ma si. Il pomodoro può fungere da protezione solare naturale per il viso. Il licopene, una sostanza chimica presente nei pomodori, ti protegge dagli effetti nocivi della luce UV. Basta mescolare il pomodoro con un po' di yogurt naturale. Lasciare agire per circa 15-20 minuti e risciacquare.