Le benedette mestruazioni sono un problema per molte donne a causa del disagio e del dolore che provocano. Di solito il ciclo mestruale è di 28 giorni, ma è considerato normale che duri tra i 21 e i 35 giorni. Mentre le mestruazioni stesse possono durare dai 3 agli 8 giorni, con una media di 5 giorni.
Miti e verità sulle mestruazioni circondano le donne, che spesso credono senza nemmeno accertarsi delle prove scientifiche.
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rimanere incinta con le mestruazioni
Questo è uno dei miti più pubblicizzati là fuori. Le mestruazioni non sono una protezione contro la gravidanza. Questo perché alcune donne possono sanguinare quando le loro ovaie rilasciano un uovo ogni mese (chiamato ovulazione) e scambiarlo per il loro ciclo.
In quel momento, quando ovuli, si verifica il picco di fertilità. Quindi, se fai sesso durante questo periodo, può aumentare le tue possibilità di rimanere incinta.
Inoltre, è possibile ovulare prima della fine del ciclo o entro pochi giorni dall'arresto dell'emorragia. Questo perché lo sperma rimane nel tuo corpo fino a 3 giorni. Pertanto, avere rapporti sessuali durante il ciclo può portare alla gravidanza.
Gli assorbenti sono l'unica opzione
Oltre agli assorbenti, c'è il collettore mestruale, che è un dispositivo utilizzato per raccogliere il sangue mestruale. Malleabile e adattabile al corpo, offre un basso rischio di infezioni, è ipoallergenico, economico – costa da R$ 85,00 a R$ 150,00 ed è riutilizzabile e può durare da cinque a dieci anni.
Entrare nella piscina mestruale
Molte persone pensano che entrando in piscina durante le mestruazioni, l'acqua diventi rossa a causa del sanguinamento. Ma quello che molte persone non sanno è che ci sono assorbenti e collettori mestruali che non permettono all'acqua di fuoriuscire o entrare. Per non parlare del fatto che l'atto del nuoto è un esercizio che allevia il dolore causato dalle coliche.
Per evitare malattie, fai una doccia e cambia i vestiti subito dopo aver nuotato.
Il ciclo mestruale sarà sempre lo stesso
Questa affermazione è completamente sbagliata. Il ciclo mestruale può aumentare gradualmente nel tempo. Ad esempio, un periodo tipico per un'adolescente può variare da 21 a 45 giorni. Nel tempo, diventano più brevi e più prevedibili, con una media di 21-35 giorni, spesso a causa della menopausa.
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Le donne che vivono insieme hanno un ciclo sincronizzato
Questa idea è forte e molte persone credono che la convivenza provochi la combinazione dei cicli mestruali. Finora, la sincronizzazione dei cicli non è stata confermata nella comunità scientifica ed è considerata un mito.
È meglio posticipare il processo di colorazione dei capelli se si desidera ottenere risultati migliori.
C'è chi dice che la spiegazione sia dovuta alle fluttuazioni dei livelli ormonali. Tuttavia, gli scienziati hanno scoperto che anche se durante le mestruazioni i capelli sono un po' più capricciosi del solito, ciò non influisce sulla produzione di sebo.
Il ciclo dipende dalle fasi lunari
Gli studi scientifici non trovano una connessione tra le fasi lunari e le date delle mestruazioni. Ciò è dimostrato dal fatto che il ciclo lunare dura 29,5 giorni, mentre il periodo mestruale medio può variare da 21 a 35 giorni.
Inoltre, la durata del ciclo può variare nel corso della vita di una donna. Fase e ciclo possono più o meno coincidere se la durata del ciclo è di 29-30 giorni, e questa è esattamente la coincidenza.
