Con così tante cose brutte che accadono ovunque, non è difficile sentirsi impotenti e lottare per affrontare i propri sentimenti. Di fronte a questo, non resta che un'unica domanda: in fondo, cosa fare per essere felici? Esistono diverse teorie esistenti e una di queste è quella del monaco buddista Matthieu Ricard, che crede di aver trovato la felicità nel farlo.
Cosa fare per essere felici?
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Per Matthieu, la nostra infelicità è strettamente correlata al modo in cui affrontiamo quotidianamente il pianeta. Dopo tutto, c'è lo stress attuale per la fine delle nostre risorse, la possibilità di un'estinzione di massa, oltre, ovviamente, ai problemi legati al riscaldamento globale. Tuttavia, il rapporto è ancora più complesso.
Questo perché la mancanza di sostenibilità è solo una conseguenza del nostro stile di vita autodistruttivo, poiché consumiamo più del necessario in cose inutili. Di conseguenza, il nostro pianeta soffre di vari sintomi che generano problemi nel
salute persone fisicamente e mentalmente.Pertanto, uno dei modi per scoprire la felicità è ripensare il proprio stile di vita e adottare una serie di atteggiamenti più sostenibili. Inoltre, è molto importante tenere presente che questo stile di vita è un modo di prendersi cura, soprattutto per le generazioni future. Per Matthieu, questo è in grado di generare una felicità indescrivibile.
il potere della carità
Non è ora che il grande filosofi e i filantropi mettono in guardia sul potere che la carità e la cura degli altri apportano molti benefici alla salute. Questo non è affatto difficile da capire, poiché siamo esseri molto socievoli. Inoltre, abbiamo il grande potere di prenderci cura gli uni degli altri, anche di quelli che non conosciamo.
Pertanto, fare del bene nel modo più vario possibile, dal riciclaggio dei rifiuti all'aiutare i propri genitori e familiari, sono atteggiamenti preziosi che ci portano incredibili ricompense. Tanto che l'assenza di questa carità è uno dei motivi per cui le persone sono sempre meno felici e senza speranza per il futuro dell'umanità.
