È dimostrato che le abitudini igieniche sono necessarie per mantenere la salute. Ma abbiamo un'abitudine specifica che deve essere seguita alla lettera per prevenire le malattie cardiovascolari.
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Lo studio scientifico è stato condotto da ricercatori del università di osaka, in Giappone. Secondo i risultati, non lavarsi i denti con la frequenza corretta durante il giorno aumenta il rischio di ictus e infarto.
I risultati della ricerca aiutano a fare chiarezza l'importanza dell'igiene orale in persone che stanno già curando una malattia cardiovascolare e, allo stesso modo, dimostra che lavarsi i denti dopo ogni pasto e, soprattutto, prima di andare a dormire è un'abitudine di salute e prevenzione.
Comprendere lo studio sull'importanza di lavarsi i denti per evitare malattie
Altre ricerche hanno già avvertito che l'abitudine di lavarsi i denti è importante per le persone che devono affrontare malattie respiratorie o gastrointestinali. Tuttavia, la nuova ricerca sottolinea anche quali dovrebbero essere la frequenza e i tempi più importanti per spazzolare.
Lo studio è stato condotto presso l'Osaka University Hospital e, per giungere alla conclusione, i ricercatori hanno selezionato 1675 persone di età pari o superiore a 20 anni.
Inoltre, sono stati considerati altri punti, quali: età, sesso e fumo. Individui selezionati sono stati ricoverati nello stesso luogo per trattamenti, interventi chirurgici o esami.
Pertanto, i gruppi sono stati denominati "MN", "M", "Night" e "None". O MN seguito spazzolatura due volte al giorno e il gruppo M spazzolato solo al mattino. Già il popolo di Notte dovrebbe spazzolare solo di notte e i partecipanti al Nessuno non si sono lavati i denti.
Il risultato della ricerca ha mostrato che i gruppi MN È Notte aveva stime di sopravvivenza più elevate rispetto al gruppo Nessuno. Un altro punto osservato è stato il vantaggio di lavarsi i denti prima di andare a dormire, poiché, durante il periodo di riposo, si ha un aumento dei batteri e una diminuzione della produzione di saliva.
Il periodo di osservazione dei gruppi è durato quasi tre anni. In sintesi, hanno identificato che eseguire un'igiene orale scorretta può portare alla malattia parodontale, l'infiammazione delle gengive che provoca la perdita dei denti e può aumentare la rischio di malattie cardiovascolaricome infarto e ictus (incidente vascolare cerebrale).
Ben presto, i ricercatori affermano che, per mantenere la salute e prevenire le malattie cardiovascolari, il le persone non dovrebbero scegliere un periodo per lavarsi i denti, ma continuare a lavarsi durante il giorno e notte.