Forse non ti è mai passato per la testa che oltre alla polpa dell'avocado, il suo nocciolo potesse portare tanti benefici, vero? L'avocado è un frutto ricco di sostanze nutritive che fa molto bene alla nostra salute, ma il suo nocciolo, che di solito buttiamo via, contiene anche molte proprietà medicinali e può essere consumato. Inoltre, può essere usato localmente per trattare alcuni problemi nel corpo. Scopri di più qui sotto!
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Proprietà del nocciolo di avocado
- Se usato localmente, allevia i dolori articolari e muscolari;
- Funge da antibiotico naturale contro la candida e altri funghi, aiutando anche a prevenire la febbre gialla;
- Grazie alla presenza di antiossidanti, combatte i radicali liberi che causano l'invecchiamento precoce, le malattie degenerative e il cancro;
- Aiuta a combattere la diarrea, le infiammazioni gastrointestinali, a prevenire le ulcere gastriche e le malattie virali e batteriche;
- Stimola il sistema immunitario e previene l'influenza;
- Aiuta a combattere le malattie articolari come l'artrite, in quanto contiene proprietà antinfiammatorie.
Come consumare il seme?
A causa delle loro proprietà medicinali, i semi di avocado hanno un sapore amaro quando vengono consumati. Per mangiarlo però togliete la sottile pellicina marrone, grattugiatelo e, se volete, cuocetelo o friggetelo a fuoco lento, vedrete che assumerà un aspetto rossastro. Con la scorza del seme possiamo usarla per:
fare un po' di tè
- Per preparare questo infuso fatelo bollire per 10 minuti, lasciate riposare per 5 minuti e bevetelo durante la giornata.
Condimento
- Se la scorza è ben tostata, potete tritarla con l'aiuto della macchinetta del caffè, conservandola in polvere e usa dove preferisci, come accompagnamento a insalate, zuppe, stufati, riso o pasta e altri.
Uso topico della fossa
Massaggi e sfregamenti
- Usa la polvere di semi per mescolare in alcool e lascia riposare per almeno una settimana. Pertanto, puoi utilizzare questa miscela per massaggiare in caso di emicrania, dolori articolari o muscolari, ad esempio.
prendersi cura dell'acne
- Sempre con questa polvere si può preparare una pomata da applicare su brufoli e foruncoli che si asciugano velocemente. Mescolare la polvere con un po' di acqua calda per formare una pasta. Applicare tra due strati di garza e lasciare sulla pelle fino a quando non si asciuga, circa 7 minuti.
cura dei capelli
- Per quanto riguarda i capelli, serve a dare più lucentezza e combattere la forfora. Quindi grattugiate il seme ancora fresco (non tostatelo) e mescolatelo con olio di ricino, lasciandolo riposare per 24 ore. Usalo per strofinare il cuoio capelluto e copri la testa con una cuffia da doccia per un'ora, quindi lava bene i capelli.