O Corpo umano dà segnali, il più delle volte, quando qualcosa non va bene. In generale, si verifica attraverso il disagio fisico: febbre, starnuti, prostrazione. Altre volte, possono essere attraverso manifestazioni cutanee, come punti neri, brufoli o brufoli. Nel caso della macchia bianca sull'unghia, si credeva comunemente che fosse un segno di carenza di calcio. Tuttavia, questo non è vero. Quindi, scopri in questo articolo quali potrebbero essere le macchie bianche sull'unghia.
Cosa significa la macchia bianca sull'unghia?
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I sali minerali sono estremamente importanti per il nostro organismo. Agiscono come cofattori enzimatici, cioè possono aumentare la velocità di una reazione metabolica quando aiutano ad attivare un enzima, che è ciò che fa il duro lavoro di accelerare le reazioni. Nel caso del calcio forma anche ossa e denti, agisce nella trasmissione degli impulsi nervosi, oltre ad avere altre funzioni.
Per questi e altri motivi, è essenziale per il corpo umano. Tuttavia, sebbene sia molto importante, non è la causa della macchia bianca sull'unghia. La vera causa della sfocatura è lo zinco, o meglio la sua mancanza, altro minerale importantissimo per l'organismo.
Chi ha divulgato le informazioni è stato il nutrizionista Pooja Makhija. Scopri di più su di lui:
Qual è l'importanza del minerale zinco?
Lo zinco è il secondo minerale più abbondante nel corpo umano. In primo luogo, c'è il ferro, che costituisce il emoglobina. Tra le funzioni vitali dello zinco spiccano:
- Partecipazione alla sintesi proteica;
- Partecipazione alla sintesi del DNA e alla divisione cellulare;
- Aiuta nel processo di guarigione;
- Stimola la produzione di ormoni.
Per questo motivo, la leuconichia, cioè la carenza di zinco, preoccupa le autorità sanitarie e la macchia bianca sulle unghie è un segnale importante che richiede maggiore attenzione a questo minerale.
Perché ci è voluto così tanto tempo per arrivare a questa conclusione?
È difficile ottenere un conteggio totale dello zinco da un esame del sangue. Ciò è dovuto al fatto che la più alta percentuale di zinco è distribuita nelle cellule e nei tessuti, rendendo difficile la sua rilevazione.
Segni di carenza di zinco, oltre la macchia.
Ci sono alcuni segni che potrebbero indicare che sei carente di zinco. Per confermare, però, è necessario recarsi da un medico per gli esami di routine. Scopri alcuni segni:
- Non dormi abbastanza e ti svegli sempre stanco;
- Basso desiderio sessuale;
- Improvviso aumento di peso;
- Hai ritardato la guarigione.
