Tutti sanno che vivere una situazione di licenziamento relazione non è affatto facile. E quando la comunicazione tra la coppia è cattiva, compaiono alcuni segnali che indicano quale direzione prenderà la relazione amorosa. Ma, oltre ai segnali, ti mostreremo cosa fare per aggirare questa situazione. Controlla di seguito alcuni tratti che potrebbero indicare che la relazione è giunta al termine o sta per arrivare.
Questi tratti nella relazione potrebbero farne la fine
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Se stai affrontando problemi, situazioni e atteggiamenti che ti stanno facendo ripensare alla relazione, allora forse questi sono davvero segnali di avvertimento per questo. Di seguito sono riportati alcuni tratti a cui prestare attenzione:
critiche eccessive
Il primo segnale di crisi nel rapporto è quando la critica diventa eccessiva, il che indica la presenza di una situazione da discutere o da risolvere tra i due. Di solito si presenta sotto forma di generalizzazioni, usando le parole “sempre”, “tutto” o “mai”.
Disprezzo
Il disprezzo può manifestarsi in diversi modi, sia attraverso la mancanza di interesse per ciò che la persona ha da dire, il comportamento sarcastico o la mancanza di pazienza con i bisogni dell'altro.
Se non risolto, il disprezzo può creare una rete di risentimento che culminerà con la fine della relazione.
postura difensiva
La posizione difensiva si verifica quando l'altro non riconosce i propri errori e trova una serie di scuse per non assumersi la responsabilità dei propri errori. comportamento, anche quando è piccolo di fronte a un disaccordo. La cosa migliore da fare è scusarsi invece di cercare di difendersi.
rimozione
Allontanarsi dal proprio partner attraverso atteggiamenti negativi, come il trattamento del silenzio, i blocchi sui social media o anche le assenze fisiche è un modo violento di non risolvere i conflitti. Anche se hai bisogno di un po' di tempo, l'ideale è avvertire l'altro di non farsi male o arrabbiarsi ancora di più.
frequenti litigi
Anche i famosi litigi entrano a far parte del repertorio della coppia, che inizia a relazionarsi attraverso il conflitto, con grande tensione sul rapporto.
Sensazione di tristezza legata alla relazione
Quando si guardano i vecchi ricordi della coppia, è comune provare una certa tristezza associata alla relazione, con pensieri come: "A che punto prendiamo le distanze?" o "Perché non mi sento più felice quando trovo questa persona?".
Come risolvere?
Se sono presenti uno o più segni che indicano la fine della relazione, è il momento di aprirsi con il tuo partner per parlare dei tuoi sentimenti.
In quel momento, prova a parlare dei tuoi sentimenti, discuti di un comportamento o di una situazione specifica e spiega qual è il tuo bisogno e cosa stai cercando con la conversazione.
E per migliorare la comunicazione con il tuo amante, convalidare le emozioni e i sentimenti dell'altro, essere empatico e cercare di aumentare la connessione tra di voi.
