La capacità di visualizzare mentalmente oggetti, persone e luoghi è un'abilità comune che molte persone possiedono. Tuttavia, ci sono alcune persone che non riescono a creare immagini mentali nelle loro teste, un fenomeno noto come fantasia.
In questo articolo discuteremo cos'è l'afantasia, come viene diagnosticata e se è possibile invertirla.
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Cos'è l'afantasia?
Afantasia è l'incapacità di creare immagini mentali quando si pensa a cose assenti. Le persone con aphantasia non possono visualizzare i volti dei personaggi dei libri, per esempio, o ricordare qualcuno che è morto, perché la loro mente si svuota.
D'accordo con il dottore. Adam Zeman, professore onorario di neurologia presso l'Università di Exeter, si stima che dal 3% al 4% della popolazione mondiale soffra di aphantasia. Zeman ha condotto ricerche su oltre 10.000 persone che soffrono di questa condizione.
Come diagnosticare l'afantasia?
Nel 1973, lo psicologo David Marks ha sviluppato un questionario che valuta la capacità delle persone di visualizzare immagini mentali su una scala da uno a cinque.
Per sostenere il test, puoi provare a visualizzare diversi scenari, come l'alba in un cielo nuvoloso o un arcobaleno che si estende nel cielo.
La scala valuta la vividezza delle immagini mentali, che vanno da "nessuna immagine" a "perfettamente chiara e vivida, quasi reale come vederla".
Se non riesci a visualizzare nessuna delle immagini nella tua mente, è possibile che tu soffra di aphantasia.
È possibile invertire l'afantasia?
Sfortunatamente, l'afantasia sembra essere una condizione genetica e quindi non può essere invertita. Sebbene alcune persone abbiano cercato di allenare le proprie capacità di visualizzazione mentale senza successo, non ci sono prove che questa condizione possa essere curata.
Secondo Zeman, la maggior parte delle persone che soffrono di aphantasia nascono con questa condizione.
Conclusione
L'afantasia è una condizione rara che colpisce dal 3% al 4% circa della popolazione mondiale. Le persone con aphantasia non possono creare immagini mentali quando pensano a cose assenti, il che può rendere difficile per loro ricordare i volti dei propri cari o visualizzare scenari descritti nei libri.
Sebbene sia possibile diagnosticare l'afantasia con un test di immaginazione mentale, questa condizione sembra essere genetica e, sfortunatamente, non può essere invertita.
