Il cavolo cappuccio è un alimento molto ricco di vitamine e altre sostanze importanti per il corpo umano.
Il cavolo è un ortaggio totalmente versatile, viene utilizzato in vari modi come succhi disintossicanti, vitamine e anche innovando nei piatti culinari.
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Scopri nel nostro articolo i vantaggi e come piantare il cavolo a casa in casa!
benefici del cavolo
È importante imparare e comprendere la validità del cavolo per la salute ancor prima di coltivarlo. Tuttavia, non ci sono dubbi sui suoi benefici.
Il cavolo cappuccio viene spesso utilizzato per preparare succhi disintossicanti, poiché è ricco di acqua e antiossidanti che aiutano a perdere peso, alleviare problemi intestinali e ritenzione idrica.
È anche ricca di vitamine del complesso B e C, ferro e calcio, che aiuta a migliorare e rafforzare l'immunità, collabora alla prevenzione dell'anemia e rafforza le ossa.
come piantare
Piantare il cavolo è una cosa che non richiede molto, può essere coltivato in vaso, direttamente nel terreno come aiuole e persino in tubi di PVC.
Il cavolo cappuccio è una pianta che non richiede molte cure oltre le basi, con un buon terreno e acqua il tuo ortaggio andrà bene!
Il cavolo cappuccio è un tipo di ortaggio che non ama i climi caldi, quindi attenzione a coltivarlo in luoghi più freschi e senza molta luce solare.
Se scegli di piantare in un vaso, scegline uno profondo almeno 20 cm e con un diametro di 20 cm. Tuttavia, tieni presente la crescita delle foglie.
Metti i semi o le piantine della pianta nella buca, non deve essere molto profonda. Il terreno deve essere ricco di sostanze nutritive.
Assicurati che i vasi abbiano dei buchi sul fondo, il terreno della pianta non può essere troppo bagnato, quindi deve drenare efficacemente.
Nel caso dell'annaffiatura, va fatta intorno alla pianta e non sopra di essa. Sì, il cavolo richiede circa 3 mesi per completare la sua crescita. Per raccogliere, osserva se le tue foglie sono alte 30 cm, questo indicherà se il raccolto può essere fatto.
Non lasciare che le foglie superino i 30 cm di lunghezza, quando lo consumi, non avrà tutte le sostanze nutritive che dovrebbe.
Finalmente, ora che sai come coltivare il cavolo e quali sono i suoi benefici, è meglio metterlo in pratica e adottare questo meraviglioso ortaggio sulla tua tavola!
Quindi, ora che sai come piantare il cavolo in casa, raccogli tutti i materiali necessari e inizia la tua coltivazione.
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