Imparare e progredire è un processo costante, non una trasformazione istantanea. In questo senso, ci sono diverse abitudini che possono aiutare una persona a sviluppare la sua intelligenza e aumentare la sua conoscenza. Qui separiamo i sei di quelli Abitudini di base che possono aiutarti a diventare più intelligente ogni giorno. Guardare:
1. leggere regolarmente
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I libri sono una meravigliosa fonte di conoscenza e intelligenza. Ci portano in posti incredibili e ci permettono di esplorare menti brillanti.
Oltre ai tradizionali libri fisici, al giorno d'oggi sono disponibili altri media in cui è possibile acquisire conoscenze, come: e-book, blog, audiolibri, podcast, film didattici (come Discorsi TED) e altro ancora. E tu, leggendo questo testo, sei sulla strada giusta per acquisire saggezza.
2. Prenditi una pausa dal cellulare
I social media sono una trappola che richiede tempo. Che ne dici di account non seguiti che non aggiungono nulla di utile o interessante?
Prenditi sempre del tempo per rilassarti e divertirti, trasformando i social in uno strumento per imparare cose nuove ogni giorno.
3. essere curioso
Coltiva il fascino e l'interesse per tutti i tipi di argomenti. Fai domande, metti in discussione cose a cui non hai mai pensato prima. Questa mentalità curiosa può essere adottata tutto il giorno, in tutte le tue attività, e ti renderà ogni giorno un po' più saggio.
4. Fermati a pensare (e non fare nient'altro)
Prenditi del tempo per riflettere semplicemente, senza fare nient'altro. Lascia vagare liberamente i tuoi pensieri. Questo dà al tuo cervello la possibilità di valutare, vagliare e organizzare tutte le informazioni che hai raccolto.
Possono generare momenti di pace approfondimentiincredibile. Quindi non sottovalutare questi momenti e prenditi cura di te, evitando il burnout.
5. Sii padrone della tua mente
La consapevolezza di sé è la chiave per capire meglio se stessi. Tieni d'occhio la ripetizione di schemi di pensiero e convinzioni che possono influenzare le tue decisioni. Impara dai tuoi errori e sentimenti negativi.
Identifica cosa ti ha portato al successo e ripeti quelle azioni positive. Pratica la consapevolezza per rispondere invece di reagire solo alle situazioni della vita. Comprendi come le influenze esterne influenzano il tuo mondo interiore.
6. Condividi quello che sai
Condividere le tue conoscenze con gli altri è uno dei modi migliori per imparare. Spiegando concetti alle persone, noti lacune nelle tue conoscenze e sviluppi capacità creative per spiegare in modi diversi.
Condividi le tue conoscenze nelle conversazioni, sui blog, su podcast, nei video o sui social network. Questo ti aiuterà a organizzare le tue idee e fare nuove scoperte.
