UN sindrome da burn-out, nota anche come sindrome da burnout professionale, è considerata una malattia professionale dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Tuttavia, in Brasile, i numeri sono allarmanti e mostrano che circa il 30% della popolazione brasiliana economicamente attiva soffre della malattia.
I numeri si riferiscono a un'indagine del 2019 dell'International Stress Management Association (Isma-Brasile). Questa cifra rappresenta 1 lavoratore brasiliano su 3. Cosa più preoccupante, i dati potrebbero essere ancora più alti dopo la pandemia di COVID-19.
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La sindrome del burnout è classificata come una malattia dall'OMS
Nel gennaio 2022, l'OMS ha aggiornato la versione della Classificazione internazionale delle malattie (ICD-11) a aggiungere il burnout come disturbo professionale derivante da stress cronico acquisito nell'ambiente di lavoro lavoro.
La sindrome può colpire persone di qualsiasi genere ed età, indipendentemente dalla professione. Il risultato della sindrome da burnout è l'esaurimento emotivo e fisico, con impatti negativi sulla vita personale e professionale.
Lo sviluppo della sindrome può avvenire in diversi modi: sia attraverso l'ambiente di lavoro competitivo, con molti obiettivi da raggiungere, condizioni di lavoro degradanti, salari bassi e molestia morale. L'elenco, tuttavia, è lungo.
La ricerca di una produttività irraggiungibile sul lavoro può portare alla comparsa della malattia. Questo perché è comune trovare persone che associano il successo professionale a un grande volume di attività e attribuzioni sul lavoro.
Oltre alla sindrome del burnout, le condizioni di lavoro precarie, associate alla precarietà salariale, hanno causato il fenomeno noto come Grande Rinuncia o Grande Rinuncia, in cui milioni di lavoratori si sono dimessi dal proprio lavori.
In Brasile, i dati della Federazione delle industrie dello Stato di Rio de Janeiro (Firjan) indicano che fino a 2,9 milioni di lavoratori si sono dimessi tra gennaio e maggio 2022.
La mancanza di prospettive di crescita professionale, esigenze incompatibili con salari pagati e orari di lavoro Gli eccessivi carichi di lavoro sono anche causa della Grande Rinunzia e della comparsa dei primi sintomi della sindrome di bruciato.
Principali sintomi del burnout
Poiché si tratta di una malattia, è possibile identificare i sintomi associati alla sindrome. Scopri quali sono i principali e, se necessario, cerca aiuto medico e psicologico.
- Stanchezza mentale;
- Isolamento;
- senza speranza;
- Sensazione di frustrazione;
- Sbalzi d'umore improvvisi;
- mal di testa;
- Fatica;
- Dolori muscolari;
- Cambiamenti nel battito cardiaco;
- Cambiamenti nell'appetito.
