Infatti, al giorno d'oggi le vite della stragrande maggioranza delle persone sono molto impegnate ed estenuanti. Per ora ci rendiamo conto che stiamo vivendo con il pilota automatico e le giornate sembrano essere esattamente le stesse.
È comune arrivare alla sensazione che stiamo sprecando tempo della vita senza fare assolutamente nulla. Di seguito sono riportati alcuni segni che stai vivendo automaticamente.
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Vivere con gli automatismi rende la vita noiosa
Dai un'occhiata ad alcuni segni qui sotto che dimostrano che stai vivendo automaticamente:
1. Inizi la giornata senza spirito
Se sei una di quelle persone che iniziano la giornata con forza e senza aspettative per una giornata piena di gioie e risultati, probabilmente stai vivendo con il pilota automatico. Prima che inizi la giornata, l'hai già cancellato perché sai che sarà proprio come gli altri.
2. La tua routine non cambia mai
Se noti che la tua routine è esattamente la stessa dell'anno scorso e probabilmente sarà la stessa l'anno successivo, questo è un altro segno. In questo modo vivi automaticamente perché non c'è niente di nuovo che ti stimoli o ti ecciti. Inoltre, la vita passa e tu non te ne accorgi nemmeno.
3. Fai fatica a ricordare le cose
Se dimentichi costantemente quello che hai fatto durante il giorno o la conversazione che hai avuto con il tuo amico il giorno prima, significa che il tuo corpo sta solo sopravvivendo e il tuo cervello è già entrato in modalità pilota automatico.
4. Ti senti sempre stanco e frustrato
La sensazione di stanchezza arriva proprio perché la tua vita sembra essere ripetitiva e c'è sempre una mancanza di stimoli. E la sensazione di frustrazione è la conseguenza di tutto e la certezza che c'è qualcosa che non va e, quindi, niente nella tua vita va per il verso giusto.
5. Ti ritrovi costantemente a lavorare
Un segno che stai vivendo con il pilota automatico è quando lavori costantemente anche quando non ce n'è bisogno. E questa è una conseguenza del fatto che ti concentri solo sul fare certe cose e quindi dimentichi di passare del tempo con la tua famiglia e i tuoi amici.
