Trasforma la tua comunicazione: 5 potenti abitudini per praticare l'ascolto attivo

Noi esseri umani siamo creature estremamente socievoli, motivo per cui finiamo per essere coinvolti in diverse relazioni nel corso della nostra vita. Nel mezzo di queste relazioni, partecipiamo a discussioni, sfoghi, consigli, tra gli altri tipi di conversazione. Indipendentemente da quale, c'è una parte essenziale di ogni dialogo, che è l'ascolto.

In questo articolo ve lo diciamo come essere un buon ascoltatore. Dai un'occhiata al testo completo e scoprilo.

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Come essere più abili nell'ascolto attivo

Esplora questi cinque attributi chiave:

1. Mantieni l'attenzione sull'oratore

Ricorda sempre che uno degli atteggiamenti chiave per essere un buon ascoltatore è rimanere completamente concentrato sulla persona che sta parlando, senza "viaggiare" nella conversazione.

Presta attenzione ai dettagli di ciò di cui parla la persona, guardala negli occhi, falla sentire una priorità in quel momento.

Questo mostrerà all'oratore quanto sei intrattenuto in quella conversazione e in tutto ciò che ha da comunicarti, indipendentemente dalle distrazioni che possono sorgere.

2. Sii interattivo

Essere un buon ascoltatore, in certe occasioni, può non significare solo ascoltare e ricevere i discorsi di chi li trasmette, ma anche agire con interesse.

Certo, ci sono diversi tipi di persone, quindi è importante analizzare il comportamento della persona che stai ascoltando prima di ogni altra cosa.

Dopo questa analisi, saprai se la persona si sente più a suo agio quando commenti le sue battute o semplicemente ascolti attentamente.

Filtrare l'intensità con cui puoi essere attivo nella conversazione è un'abilità che, una volta padroneggiata, tornerà utile come ascoltatore attivo.

3. Sii comprensivo

La comprensione è il più grande attributo responsabile dell'apertura delle porte in una conversazione, proprio per creare un ambiente in cui entrambi si sentano appartenenti.

La comprensione è essere aperti all'ascolto senza giudizio ed esplorare davvero le idee che la persona presenta, per assicurarsi che abbia la libertà di esprimere ciò che vuole.

Il termine può riferirsi anche alla pazienza, fondamento di ogni dialogo. Quindi, non interrompere troppo, rispetta il tempo della persona e il modo in cui si esprime.

4. Comprendi lo spettro di una conversazione

Ogni dialogo è uno scambio coinvolto in uno spettro; può essere uno sfogo, un consiglio, una discussione, tra gli altri aspetti; quindi è necessario sapere come trattare con ciascuno.

Ad esempio: una persona che ti vuole sfogare qualcosa vuole solo essere ascoltata e convalidata e se vuole un consiglio si aspetta onestà.

Capire come dovresti esercitare le tue azioni in ogni divisione di questo spettro è essenziale per ricevere ogni discorso da qualcuno.

5. Altruismo

Come accennato in precedenza, i dialoghi sono uno scambio tra due o più persone, uno scambio di idee e pensieri che deve essere rispettato in ogni momento.

Se si tratta di uno scambio, dovete capire che ognuno avrà l'opportunità di ricevere un po' dell'attenzione dell'altro, oltre a sapere quando è il vostro turno di ricevere o offrire attenzione.

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