La musica è una costante nella vita della maggior parte delle persone. Nei momenti buoni può rallegrare, mentre nei momenti difficili può servire da consolazione.
è anche dentro film e giochi come la colonna sonora, che cerca di creare un'atmosfera e una maggiore immersione nei lavori, ed è sempre presente nelle pulizie e durante il lavaggio dei piatti per dare una spinta. Comunque, la musica è molto importante nella vita di tutti i giorni.
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Tuttavia, suonare uno strumento richiede molto da coloro che cercano di imparare, poiché coinvolge molti processi cognitivi, coordinazione motoria, buon udito e persino la vista. Ma lo sforzo viene premiato dopo, dopotutto, chi non ha mai voluto poter suonare quella canzone preferita, o sorprendere il proprio amore con una bella canzone?
I vantaggi di suonare uno strumento
I vantaggi, tuttavia, non si fermano alla soddisfazione di padroneggiare una nuova attività. Un recente studio, condotto presso l'Università di Bath, nel Regno Unito, e pubblicato sulla rivista Rapporti scientifici sulla natura, ha dimostrato che le persone che imparano a suonare uno strumento hanno un umore migliore, oltre a un impatto molto positivo sulla capacità di elaborare suoni e immagini.
La ricerca ha coinvolto 31 volontari, tutti adulti, divisi in tre gruppi. Uno di loro ha ascoltato solo musica, l'altro ha imparato uno strumento e l'ultimo gruppo è stato utilizzato solo come campione di controllo.
Così, i partecipanti al gruppo che hanno imparato a suonare uno strumento, esercitandosi un'ora alla settimana per 11 settimane, l'hanno fatto migliori percezioni riguardo ai cambiamenti audiovisivi intorno a te, così come una diminuzione dei livelli di stress, ansia e depressione. Inoltre, i benefici sono arrivati in poche settimane per queste persone.
Così, i ricercatori affermano nella pubblicazione che imparare a suonare uno strumento, come è stato fatto nei test, “ha un impatto effetto significativo e positivo sul modo in cui il cervello elabora le informazioni audiovisive, anche in età adulta, quando la plasticità del cervello è ridotto".
Infine, se siete curiosi e volete leggere la pubblicazione (in inglese) nella sua interezza, basta accedere al luogo.
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