Tu, un giorno, devi esserti già tolto le scarpe o le scarpe da ginnastica e aver sentito quel cattivo odore, l'odore dei piedi. Ti sarai chiesto: da dove viene e come ho ottenuto questo odore di piede?
In tutto il nostro corpo abbiamo ghiandole che producono un fluido che chiamiamo sudore. Quando sudiamo, diciamo che stiamo sudando. Ci sono persone che sudano più di altre, dipende dal corpo.
Il sudore può essere sentito su tutto il corpo, ma soprattutto sotto le ascelle, il viso, i palmi e le piante dei piedi.
Sulla pianta dei nostri piedi ci sono migliaia di ghiandole sudoripare
Quando indossiamo scarpe chiuse, i nostri piedi iniziano a sudare e questo sudore non ha dove andare. Quindi, i batteri presenti nel nostro corpo iniziano a nutrirsi di questo sudore misto a cellule morte della pelle, e il risultato di questa azione è il cattivo odore che i batteri, a volte accompagnati da funghi, emanano.
Ci sono alcuni modi per evitare il cattivo odore dei piedi
Per evitare l'odore dei piedi, è molto importante seguire alcuni suggerimenti:
⇒ Indossa calzini di cotone, perché assorbono il sudore dei piedi;
⇒ Non indossare i calzini più di una volta;
⇒ Indossa scarpe da ginnastica o scarpe per prendere il sole, in modo che asciughino il sudore, riducendo la quantità di batteri, che riduce il cattivo odore;
⇒ Asciuga bene i piedi dopo la doccia, principalmente tra i mignoli;
⇒ Se puoi, non indossare la stessa scarpa tutti i giorni;
⇒ Evitare di indossare scarpe in gomma e materiale plastico, perché si scaldano e non consentono l'areazione del piede, facilitando la produzione di sudore, e aumentando la possibilità di odore del piede;
⇒ usa il talco, adatte ai piedi, che riducono la quantità di sudore prodotta.
di Paula Louredo
Laureato in Biologia
