La Muay Thai è una lotta marziale tailandese, Conosciuto come il “8 scontro a fuoco”. Queste armi sono le parti del corpo utilizzate nei colpi: due gomiti, due pugni, due ginocchia e una combinazione di due stinchi e due piedi.
Chiamato anche boxe tailandese o boxe thailandese, la Muay Thai utilizza pugni, gomiti, ginocchiate, calci e tecniche di schivata e protezione.
La Muay Thai emerge come tecnica di difesa e di guerra, sviluppata dai thailandesi per la loro protezione e per la difesa del loro territorio contro i nemici.
Questa lotta si diffuse in Thailandia e, oltre a scopi militari, iniziò ad essere praticata come sport. Oggi la Muay Thai ha fan in tutto il mondo e nel 2016 è diventata uno sport olimpico.
Storia della Muay Thai
Nel corso della sua storia, la Thailandia ha subito numerosi attacchi e invasioni da parte dei nemici. Per combattere questi attacchi, i thailandesi iniziarono a sviluppare tecniche di combattimento che avrebbero dato origine alla Muay Thai.
La Muay Thai era praticata dall'esercito e i combattenti ottenevano il riconoscimento sociale per aver padroneggiato la tecnica. I re tailandesi hanno incoraggiato e persino praticato l'arte marziale.
Uno dei nomi più famosi della Muay Thai è Nai Khanom Tom, che era stato catturato dai birmani quando invasero il territorio thailandese.
Nai Khanom Tom è stato sfidato a combattere i birmani e, con una magnifica prestazione, ha vinto diversi combattimenti di fila, ottenendo riconoscimenti e diventando il "padre della Muay Thai".
Un altro nome importante nella Muay Thai era King To Chao Yours, che regnò all'inizio del Settecento. Era un appassionato della lotta e un eccellente combattente.
Negli anni '30 furono stabilite le regole per la Muay Thai, che iniziò a diventare popolare non solo in Thailandia, ma in tutto il mondo.
Colpi e tecniche di Muay Thai
Nella Muay Thai, i combattenti usano i pugni, i gomiti, i piedi e le ginocchia per eseguire sequenze di colpi e difese in un gioco di attacco e contrattacco.
pugni (mhad)
I pugni sono i pugni più comuni nella Muay Thai e vengono eseguiti a pugno chiuso. Ci sono quattro colpi principali:
- Colpo: dato con il braccio che sta davanti, prende di mira il mento dell'avversario
- Diretto: dato con il braccio posteriore, colpisce anche il mento
- Crociato: colpo che mira a colpire il lato del viso dell'avversario
- montante: dadi dal basso verso l'alto, mira a colpire il mento
gomiti (sega)
I gomiti possono essere dati in diversi modi, possono colpire la testa dell'avversario di lato e anche di fronte. Poiché sono guidati dai fianchi, i gomiti possono essere molto violenti e di solito portano a un knockout se applicati correttamente.
calci (Dteh)
I calci nella Muay Thai possono essere eseguiti con i piedi e gli stinchi. Possono venire dai lati e colpire le gambe, l'addome o la testa. Un calcio potente può portare l'avversario al knockout (tramortire).
Ginocchia (Khao)
Le ginocchia possono essere applicate frontalmente e lateralmente e possono essere precedute da un salto. Sono anche colpi molto potenti, che possono causare lesioni e portare l'avversario al knockout.
difese (Pongkan)
Le tecniche di difesa della Muay Thai cercano protezione contro i colpi dell'avversario. Per difendersi, i combattenti usano le braccia, le spalle e le gambe, che fungono da scudo.
Equipaggiamento e protezione
Per proteggersi dagli infortuni, i combattenti di Muay Thai utilizzano alcuni dispositivi di protezione, come guanti, paradenti, parastinchi, bende e coppe (protezione per l'area intima maschile).
Diploma di Muay Thai
Originariamente i combattenti di boxe thailandesi non si distinguono per rango. Tuttavia, in Brasile, è stata stabilita la classificazione dei combattenti per livelli e, secondo la Confederazione Brasiliana Muay Thai, è data come segue:
- Bianca;
- punta rossa bianca;
- Rosso;
- Punta rossa azzurra;
- Azzurro;
- Punta azzurra blu scuro;
- Blu scuro (istruttore);
- Punta blu scuro nera (maestro istruttore);
- Preta (insegnante);
- Bianco e nero (Master); e
- Nero, bianco e rosso (Grandmaster).
Vedi anche il significato di arti marziali, Krav Maga e incontrare il boxe.