L'astenia è la condizione di perdita o diminuzione della forza fisica. Questo termine medico è inteso come sinonimo di stanchezza corporea, che può essere di origine organica o psichica.
L'astenia muscolare (organica) può essere un sintomo di alcune malattie gravi, come diabete, anemia, sclerosi multipla, tra le altre. Tuttavia, è anche una conseguenza di patologie più comuni, come infezioni virali o batteriche, come ad esempio il raffreddore.
L'astenia non va confusa con la fatica causata dalla fatica fisica, in quanto la prima non compare dopo lo sforzo e non scompare nemmeno dopo il riposo. La mancanza di vigore che provoca l'astenia è correlata al malfunzionamento metabolico, immunologico o psicologico dell'individuo.
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Nell'area psicologica, il astenia psichica, noto anche come nevrastenia, è caratterizzato dall'assenza della forza (resistenza) del sistema. nervosismo dell'individuo, che può essere causato come conseguenza di esaurimento mentale o depressione, da esempio.
Il paziente può ancora non avere malattie e avere astenia. In questo caso, gli viene diagnosticata la sindrome da stanchezza cronica.
Sintomi e trattamenti
Come detto, l'astenia è la mancanza di forza nel corpo, cioè l'individuo in questo stato si sente poco stimolato, restio e restio a compiere qualsiasi tipo di movimento fisico o mentale.
Altri sintomi includono problemi di concentrazione, sonno, insufficienza di memoria, cambiamenti nell'appetito e perdita della libido sessuale.
oh trattamento dell'astenia varia a seconda del contesto che l'ha provocata. Ad esempio, se l'astenia organica è una conseguenza di una certa malattia, il trattamento si baserà sulla cura della patologia originaria.
In caso di astenia funzionale (causata in conseguenza di fattori psichici), si consiglia di modificare la abitudini dannose, come superlavoro, mancanza di organizzazione, evitare situazioni stressanti, tra altri. Anche la somministrazione di antidepressivi può far parte del trattamento, ma solo su indicazione esclusiva di un medico qualificato.
È anche importante mantenere buone abitudini per prevenire o combattere l'astenia, come dormire bene la notte, seguire una dieta equilibrata e fare esercizio fisico regolarmente.
