igiene mentale è l'area di medicinale si preoccupa per difesa della salute mentale.
È una branca della medicina che stabilisce gli standard per la cura delle malattie che colpiscono la mente.
L'igiene mentale è influenzata da diversi comportamenti. È importante pensare in modo positivo, prendersi cura dell'autostima, stimolare la mente attraverso l'esercizio, l'esercizio fisico, mangiare sano, mantenere sane relazioni sociali, ecc. L'igiene mentale è essenziale affinché gli esseri umani siano in equilibrio e interagiscano in modo sano con le altre persone che li circondano.
Gli assiomi proposti da Clifford Whittingham Beers e dallo psichiatra svizzero Adolf Meyer sono serviti come base per lo sviluppo dell'igiene mentale. Beers ha sofferto di disturbi mentali e ha persino tentato il suicidio. Dopo essere stato ricoverato in alcuni istituti psichiatrici, scrisse l'opera autobiografica La mente che ha trovato se stessa, che descrive gli abusi subiti in varie istituzioni. Beers è considerato il fondatore del movimento americano per l'igiene mentale ed è presidente onorario della World Federation for Mental Health.
Questi assiomi sono linee guida per l'igiene mentale, che consistono in: creare norme per il mantenimento della salute mentale; comportamenti per prevenire malattie mentali e disturbi congeniti; miglioramento della terapia e dell'assistenza ai malati mentali; assistenza alle persone bisognose per aiutarle a integrarsi nella società e nel contesto lavorativo; aumentare la consapevolezza comunitaria in relazione ai conflitti psichici nella sfera dell'economia, della criminalità, dell'educazione e del comportamento umano.
Le misure proposte dall'igiene mentale devono essere realizzate attraverso l'assistenza sociale e l'incoraggiamento della profilassi delle malattie mentali. Un'altra area importante dell'igiene mentale è la formazione di professionisti specializzati che possono lavorare in questo settore.
Ci sono alcune organizzazioni che si occupano di igiene mentale, alcune nazionali, come la Lega Brasiliana di Igiene Mentale, e internazionali, come la Organizzazione per la salute mentale, a UNICEF e il UNESCO.