IL malnutrizione infantile è un grave problema di salute che si verifica quando il corpo del bambino non riceve il receive nutrienti necessario per il suo funzionamento. Di solito accade a causa di un'assunzione insufficiente di cibo o anche a causa dell'ingestione di cibo poco nutriente. Si verifica anche a causa di malattie che impediscono al corpo di utilizzare o assorbire correttamente i nutrienti.
Questa condizione è grave e può causare una serie di danno allo sviluppo del bambino. Pertanto, è necessaria attenzione, soprattutto con ciò che viene offerto al bambino come cibo.
Leggi anche: Come scegliere gli alimenti per costruire un lunch box equilibrato
Come prevenire la malnutrizione infantile
La malnutrizione infantile è un problema di salute strettamente correlato a questioni sociali ed economiche. Tuttavia, oltre alla mancanza di cibo, che espone molti bambini alla privazione di nutrienti, non possiamo dimenticando che a volte viene offerto un alimento, ma non ha la qualità nutritiva necessario.
Un periodo critico per lo sviluppo della malnutrizione si verifica nei bambini di età compresa tra 6 mesi e 2 anni. A questo punto della vita, la malnutrizione di solito si verifica a causa di interruzione dell'allattamento esclusivo al seno presto e del inserto alimentare non adeguate alle esigenze del bambino. Inoltre mancanza di cibo e malattie infettive, ad esempio diarrea, può anche portare alla malnutrizione.
Non fermarti ora... C'è dell'altro dopo la pubblicità ;)
Pertanto, è chiaro che dobbiamo essere attenti al cibo per bambini per loro di avere un'infanzia più sana. Quando si parla di prevenzione della malnutrizione infantile, occorre considerare alcuni punti:
L'allattamento al seno è essenziale per un bambino: Nei primi 6 mesi di vita di un bambino, il l'allattamento al seno deve essere esclusivo. Fino a questa età, il bambino non ha bisogno di altri alimenti da integrare, nemmeno tè o acqua.
È importante offrire al bambino cibo di qualità: Il cibo offerto ai bambini deve contenere nutrienti adeguati per il loro sviluppo. proteine,carboidrati, lipidi,sali minerali e vitamine devono essere messi a disposizione nella giusta quantità. Includere verdura, verdura e frutta nella dieta è un consiglio importante per migliorare la propria dieta, oltre a ridurre le bibite gassate, i succhi industrializzati, le torte, i biscotti e i dolci.
Le consultazioni periodiche sono importanti: Come sappiamo, alcuni problemi di salute possono innescare la malnutrizione infantile, come nel caso delle intolleranze alimentari, anoressia, celiachia, vermi e diarrea. È importante sottolineare che circa due milioni di bambini muoiono ogni anno a causa della diarrea. Pertanto, sottoporsi a esami periodici e consultare un medico ogni volta che il bambino presenta sintomi di una malattia può prevenire lo sviluppo della malnutrizione.
È necessario sviluppare politiche pubbliche per ridurre il fame: Sfortunatamente, molti bambini sviluppano la malnutrizione perché non hanno accesso a cibo sufficiente per soddisfare i loro bisogni. Pertanto, la creazione di politiche volte a ridurre la fame è essenziale affinché le persone abbiano accesso a un'alimentazione adeguata.
Leggi anche:Consigli per una sana alimentazione
Conseguenze della malnutrizione infantile
IL malnutrizione infantile è una questione estremamente importante in quanto influenza direttamente lo sviluppo del bambino. Tra le conseguenze di questo problema, possiamo citare la riduzione dell'immunità, che è responsabile dell'esposizione del bambino a maggiori complicazioni cliniche, come le malattie infettive. Inoltre, la malnutrizione può causare problemi di crescita, irritabilità, stanchezza, depressione e difficoltà di apprendimento.
Non dobbiamo inoltre dimenticare che la malnutrizione infantile può portare un bambino alla morte se non c'è un servizio adeguato. Secondo i dati di Medici Senza Frontiere, organizzazione internazionale che fornisce aiuti medici e umanitari, solo il 3% dei 20 milioni di bambini affetti da malnutrizione acuta grave riceve le cure necessarie per salvarsi la vita. vite. Inoltre, secondo questa organizzazione, ogni minuto muoiono nove bambini a causa della mancanza di nutrienti essenziali nella loro dieta.
Di Vanessa Sardinha dos Santos
Insegnante di biologia
Vorresti fare riferimento a questo testo in un lavoro scolastico o accademico? Guarda:
SANTOS, Vanessa Sardinha dos. "Come prevenire la malnutrizione infantile?"; Brasile Scuola. Disponibile in: https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/como-evitar-a-desnutricao-infantil.htm. Consultato il 27 giugno 2021.