Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober. Ini adalah tanggal yang dirayakan secara global untuk meningkatkan kesadaran tentang isu-isu yang berkaitan dengan kesehatan mental. Hal ini bertujuan untuk mengurangi stigma seputar gangguan mental, meningkatkan pemahaman dan dukungan bagi orang-orang yang menghadapinya tantangan kesehatan mental, selain mendorong pemerintah di seluruh dunia untuk mengalokasikan sebagian sumber daya mereka untuk hal ini daerah.
Tanggal tersebut ditandai dengan kampanye kesadaran, acara pendidikan, dan diskusi tentang topik yang relevan dengan kesehatan mental. Di Brazil, Kementerian Kesehatan mendorong serangkaian tindakan dalam Kebijakan Kesehatan Mental Nasional yang bertujuan untuk mencapai tujuan tersebut memberikan bantuan kepada orang-orang dengan kebutuhan kesehatan mental tertentu di negara tersebut, seperti tindakan pencegahan bunuh diri.
Baca juga: 10 September — Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia
Topik dalam artikel ini
- 1 - Ringkasan Hari Kesehatan Mental Sedunia
- 2 - Asal Usul Hari Kesehatan Mental Sedunia
- 3 - Tujuan Hari Kesehatan Mental Sedunia
- 4 - Pentingnya Hari Kesehatan Mental Sedunia
- 5 - Kiat untuk menjaga kesehatan mental Anda tetap terkini
- 6 - Tindakan yang ditujukan untuk kesehatan mental di Brazil
Ringkasan tentang Hari Kesehatan Mental Sedunia
- Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober.
- Gerakan ini muncul pada tahun 1992 dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental di tingkat global.
- Hal ini bertujuan untuk mengurangi stigma seputar gangguan mental dan menumbuhkan pemahaman serta dukungan bagi orang-orang yang menghadapi tantangan kesehatan mental.
- Hal ini dirayakan dengan kampanye kesadaran dan acara pendidikan terkait kesehatan mental yang menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental dan mencari bantuan profesional ketika diperlukan.
- Hal ini juga berupaya menarik perhatian pemerintah untuk menginvestasikan sumber daya di bidang ini.
- Beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mental antara lain: rutin melakukan aktivitas fisik, menjaga pola makan sehat dan seimbang, serta menghindari isolasi.
- Di Brasil, terdapat kebijakan publik yang memberikan dukungan bagi orang-orang yang menghadapi gangguan dan kelainan mental.
Jangan berhenti sekarang... Masih ada lagi setelah iklan;)
Asal Mula Hari Kesehatan Mental Sedunia
Hari Kesehatan Mental Sedunia Dirayakan pertama kali pada tanggal 10 Oktober 1992, melalui inisiatif Wakil Sekretaris Jenderal Richard Hunter dari Federasi Kesehatan Mental Dunia.
Hari ini dibuat dengan tujuan untuk mengedukasi masyarakatblog tentang saúkesehatan mental dan mengurangi stigma seputar masalahadalah sekitar istilah ini. Dalam waktu singkat, tanggal tersebut menjadi penting untuk mendorong Kementerian Kesehatan di seluruh dunia dan organisasi masyarakat sipil untuk mempromosikan program yang berfokus pada perawatan kesehatan mental.
Hari Kesehatan Mental Sedunia mendapat dukungan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), yang selain memfasilitasi dan mendorong jaringan komunikasi antar negara, juga mengembangkan materi teknis untuk tanggal tersebut.
Sejak tahun 1994 dan seterusnya, sebuah tema dimasukkan untuk tanggal tersebut untuk pertama kalinya. Tema yang diangkat kali ini adalah Peningkatan Kualitas Pelayanan Kesehatan Mental di Seluruh Dunia. Dari dulu, Setiap tahun tema berbeda dimasukkan untuk tanggal tersebut. Topik yang sudah dibahas adalah:
- 1994: Meningkatkan Kualitas Layanan Kesehatan Mental di Seluruh Dunia
- 1996: Wanita dan Kesehatan Mental
- 1997: Anak-anak dan Kesehatan Mental
- 1998: Kesehatan Mental dan Hak Asasi Manusia
- 1999: Kesehatan Mental dan Penuaan
- 2000-2001: Kesehatan Mental dan Pekerjaan
- 2002: Pengaruh Trauma dan Kekerasan pada Anak dan Remaja
- 2003: Gangguan Emosi dan Perilaku Anak dan Remaja
- 2004: Hubungan Kesehatan Fisik dan Mental: Gangguan Penyerta
- 2005: Kesehatan Mental dan Fisik Seumur Hidup
- 2006: Membangun Kesadaran – Mengurangi Risiko: penyakit mental dan bunuh diri
- 2007: Kesehatan Mental di Dunia yang Berubah: dampak budaya dan keragaman
- 2008: Menjadikan Kesehatan Mental sebagai Prioritas Global: memperluas layanan melalui advokasi dan aksi masyarakat
- 2009: Kesehatan Mental di Perawatan Primer: meningkatkan pengobatan dan meningkatkan kesehatan mental
- 2010: Kesehatan Mental dan Penyakit Fisik Kronis
- 2011: Dorongan Besar: berinvestasi dalam kesehatan mental
- 2012: Depresi: krisis global
- 2013: Kesehatan Mental dan Lansia
- 2014: Hidup dengan Skizofrenia
- 2015: Martabat dalam Kesehatan Mental
- 2016: Pertolongan Pertama Psikologis dan Kesehatan Mental
- 2017: Kesehatan Mental di Tempat Kerja
- 2018: Kaum Muda dan Kesehatan Mental di Dunia yang Berubah
- 2019: Promosi Kesehatan Mental dan Pencegahan Bunuh Diri
- 2020: Kesehatan Mental untuk semua – Investasi Lebih Besar – Akses Lebih Besar
- 2021: Kesehatan Mental di Dunia yang Tidak Setara
- 2022: Menjadikan Kesehatan Mental dan Kesejahteraan untuk Semua sebagai Prioritas Global
Pada tahun 2023, idenya adalah menyatukan masyarakat untuk berdiskusi dan merenungkan topik Kesehatan Mental adalah Hak Asasi Manusia Universal, sebagai cara untuk mendorong tindakan yang memajukan dan melindungi kesehatan mental setiap orang sebagai hak asasi manusia universal.
Tujuan Hari Kesehatan Mental Sedunia
Tujuan utama Hari Kesehatan Mental Sedunia adalah menarik perhatian pada patologi mental dan dampaknya terhadap kehidupan individu, keluarga dan lingkungan kerja, serta dinamika suatu negara itu sendiri.
Berdasarkan hal tersebut, tanggal tersebut berupaya untuk meningkatkan kesadaran akan isu-isu terkait kesehatan mental dalam skala global, selain juga mewakili peluang untuk pemerintahan dan masyarakat berbagi pengalaman mereka dan mendiskusikan apa yang masih perlu dilakukan untuk membuat layanan kesehatan mental dapat diakses oleh semua orang Di dalam dunia.
Pentingnya Hari Kesehatan Mental Sedunia
Hari Kesehatan Mental Sedunia meningkatkan kesadaran akan pentingnya hal iniperlu menempatkan tema kesehatanmental di agenda, menormalisasi isu-isu terkait dan bertujuan untuk mengurangi stigma yang melingkupinya. Terlebih lagi, pada tanggal ini mendorong masyarakat untuk menjaga kesehatannya sendirimental dan menawarkan dukungan kepada orang lain yang menghadapi kondisi ini, membuat mereka merasa tidak terlalu terisolasi.
Membuat tanggal untuk merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia jugaM berkontribusi dalam menekan pemerintah untuk mengalokasikan sumber daya atauçamenásungai ke saúmental. Hal ini sangat penting terutama di negara-negara berpendapatan rendah dimana akses terhadap pengobatan terbatas. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), pada tahun 2020, rata-rata pemerintah di seluruh dunia mengalokasikan dana kurang dari itu 2% dari anggaran layanan kesehatan mereka untuk kesehatan mental, menyoroti kebutuhan mendesak akan investasi dan dukungan dalam hal ini daerah.
Penting: Kesehatan mental adalah konsep luas yang mencakup gangguan seperti autisme, disleksia Dia depresi bahkan gangguan psikologis dan perilaku yang berkaitan dengan kondisi kehidupan yang ditimbulkan oleh masyarakat saat ini, seperti kecemasan. Laporan Kesehatan Mental Dunia yang diterbitkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2022 mengungkapkan bahwa pada tahun 2019, satu miliar orang hidup dengan gangguan jiwa. Meskipun kondisi ini lazim terjadi di seluruh dunia, kesehatan mental masih mendapat stigma di masyarakat. Masyarakat yang menghadapi tantangan-tantangan ini seringkali menghadapi diskriminasi dan perlakuan berbeda, sehingga mengakibatkan pengucilan sosial. Hal ini dapat terjadi di berbagai bidang kehidupan, termasuk lingkungan rumah, sekolah, profesional, dan rumah sakit, sehingga menyebabkan banyak orang merasa malu untuk mencari terapi atau mengungkapkan perasaan mereka. Pentingnya Hari Kesehatan Mental Sedunia ditonjolkan dalam pengertian ini.
Lihat juga: 7 April — Hari Kesehatan Sedunia
Tips menjaga kesehatan mental
Meskipun penelitian menunjukkan bahwa beberapa gangguan psikologis terkait dengan tekanan sosial dan ekonomi yang dikenakan oleh masyarakat, dan masing-masingnya Gangguan ini memiliki kekhasan tersendiri, terdapat kebiasaan gaya hidup yang dapat diterapkan untuk mengurangi dampak kehidupan sehari-hari kesehatan mental. Beberapa praktik tersebut antara lain:
- Lakukan aktivitas fisik secara teratur.
- Pertahankan pola makan yang sehat dan seimbang.
- Hindari isolasi dengan menjaga ikatan dengan keluarga dan teman.
- Rangsang diri Anda secara intelektual.
- Buatlah janji temu medis secara teratur.
- Bila perlu, ikuti pengobatan terapeutik yang direkomendasikan oleh profesional kesehatan.
Tindakan yang ditujukan untuk kesehatan mental di Brazil
Kementerian Kesehatan mengoordinasikan Kebijakan Kesehatan Mental Nasional, yang terdiri dari serangkaian strategi dan pedoman yang bertujuan untuk mengatur bantuan kepada orang-orang dengan kebutuhan kesehatan mental tertentu di suatu negara.
Selain mencakup gangguan mental, kebijakan publik ini juga menawarkan perawatan bagi individu yang menghadapi ketergantungan pada zat psikoaktif, seperti alkohol, kokain, dan obat-obatan lainnya. Untuk melaksanakan inisiatif tersebut, dibentuklah Jaringan Perawatan Psikososial yang terdiri dari unit-unit dengan fungsi berbeda dalam Sistem Kesehatan Terpadu (SUS). Unit-unit ini membantu dan memberikan layanan bantuan gratis kepada individu dalam situasi krisis.
Lebih-lebih lagi, Kementerianrio da Saúde bekerja sama dengan Center for the Valorization of Life (CVV) dalam mempromosikan tindakan pencegahanatau terkait kesehatan mental dan bergantungêtidak, ituimics, termasuk inisiatif yang ditujukan untuk pencegahan bunuh diri.
CVV menawarkan dukungan emosional dan bantuan dalam mencegah bunuh diri secara gratis, dengan bantuan tersedia melalui telepon (nomor 188), email dan chat. Semua percakapan dijaga kerahasiaannya dan layanan tersedia 24 jam sehari, tujuh hari seminggu. Anda dapat mengakses situs CVV dengan mengklik Di Sini.
Sumber
MENTERI KESEHATAN. Kesehatan mental. Kementerian Kesehatan, [n.d.]. Tersedia di: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-mental.
Organisasi Kesehatan Pan Amerika. Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023. Organisasi Kesehatan Pan Amerika, 2023. Tersedia di: https://www.paho.org/en/campaigns/world-mental-health-day-2023.
PINHEIRO, R. Hari Kesehatan Mental Sedunia memperingatkan dampak pandemi ini. Radio Senado, 2022. Tersedia di: https://www12.senado.leg.br/radio/1/noticia/2022/10/07/dia-mundial-da-saude-mental-alerta-para-efeitos-da-pandemia#.
VARELLA, D. Saúmental | Wawancara. Drauzio Varella, 2012. Tersedia di: https://drauziovarella.uol.com.br/entrevistas-2/saude-mental-entrevista/.
Federasi Dunia untuk Kesehatan Mental.Tentang Hari Kesehatan Mental Sedunia. Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022. Tersedia di: https://wmhdofficial.com/about-the-world-mental-health-day/.
ORGANISASI KESEHATAN DUNIA. Dunia Hari Kesehatan Mental. Organisasi Kesehatan Dunia, c2023. Tersediaílihat di: https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day.
Apakah Anda ingin mereferensikan teks ini di sekolah atau karya akademis? Lihat:
FLORES, Heloísa Fernandes. "10 Oktober — Hari Kesehatan Mental Sedunia"; Sekolah Brasil. Tersedia di: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/10-de-outubro-dia-mundial-da-saude-mental.htm. Diakses pada 10 Oktober 2023.
Para Ahli Menjelaskan Tentang Kanker Payudara, Gejala, Diagnosis Dini, Pengobatan dan...
Klik di sini dan pahami asal usul dan pentingnya Hari Kesehatan Mental Sedunia,...
Kelompok Hamas melakukan serangan terhadap negara Israel pada Sabtu (7) ini. Cari tahu lebih detail tentang...
