Nanas merupakan buah yang dapat dimanfaatkan secara lengkap, mulai dari daging buah hingga kulitnya. Selain itu, dalam hal ini, kulit kayunya memiliki nilai nutrisi yang tinggi, serta aset penting yang berfungsi sebagai antiinflamasi alami yang sangat baik. Jahe adalah antioksidan yang hebat, dengan sifat vasodilator.
Karena itu, ia bertindak melawan hipertensi, meningkatkan sirkulasi darah. Pelajari cara membuat teh kulit nanas jahe.
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Baca selengkapnya: Minum teh lemon bawang putih memiliki banyak manfaat; Periksa.
Bagaimana cara membuat teh kulit nanas jahe?
Ini adalah resep yang menghasilkan total empat porsi. Selain praktis, teh ini sangat sederhana sehingga membuat resepnya minim kesulitan. Waktu persiapan adalah 10 menit.
Bahan-bahan
- Kupas 1 nanas;
- 1 liter air yang disaring;
- jahe segar;
- Madu atau pemanis (opsional);
- Bubur nanas (opsional).
Metode persiapan
Mulailah dengan memasukkan air ke dalam panci dan didihkan. Saat itu terjadi, tambahkan kulit nanas. Penting untuk diingat bahwa mereka harus dicuci dan disanitasi dengan baik. Tambahkan juga 3 sampai 4 irisan jahe segar.
Jika Anda tertarik, pada tahap ini Anda juga bisa menambahkan daun mint atau kayu manis, sesuai selera. Biarkan panci tertutup dan api kecil, untuk mendidih dan membuat air menyerap nutrisi sebanyak mungkin.
Setelah mengangkat mendidih, tunggu 5 menit dan matikan api. Kemudian saring cairannya, yang akan meresap ke dalam teh Anda. Setelah ini selesai, teh nanas dan jahe Anda yang lezat dan bergizi akan siap. Karena beberapa orang menyukai minuman yang lebih manis, madu atau pemanis dapat ditambahkan, tetapi ini adalah pilihan yang sepenuhnya pribadi.
Selain itu, untuk membuat teh Anda menjadi dingin, jika Anda lebih suka minuman yang menyegarkan, masih ada kemungkinan untuk menggunakan ampas nanas itu sendiri sebagai es. Untuk melakukan ini, bekukan beberapa kubus nanas dan tambahkan ke teh Anda.
